日比谷野音でのライブのリハをして来ました( ´ ▽ ` )ノ
先輩方ともひさびさにお会いして
岡井ちさとさんが
超痩せてらっしゃいました！！
びっくり！！本当に尊敬しちゃいます(>_<)！
岡井さんとはよく
ダイエットの話をするし
色々相談もさせていただいてて
ダイエット関連の計画もたててまーす！
あそこまで痩せるのは並大抵の努力だけじゃ無理だとすごくわかります...
だからなおさら尊敬する！！！
花音も頑張らなくちゃなぁー。
普段ご飯を食べなさすぎるせいで
みんなとご飯をたべると
ほぼ吸収されてしまいます(>_<)
いちばんいいのは過度な食事制限はしないで運動すること！とわかってるけど運動ほんと無理だ(*_*)
いっちばん苦手なものだもん(*_*)
よもぎ蒸しに通うにも
ヨガやジムに行くにも
お小遣いそんなに使えないし(>_<)
お家でできることをたくさんやらなきゃぁぁぁー！
いまのかのんには魅力がなさすぎる。
痩せる痩せる詐欺になんないように！
とりあえず明日はお昼は和食で自由にしてみよう。
あ、ちなみに最近朝ごはんに
フルーツとおから食べてる！
これは腹持ちもいいし
結構いいかんじです♪
授業中お腹なりたくないから
朝たくさん食べてたけど
すこし朝をおさえてみたら
ここ何日間か
体重ふたたび落ちてくれてます。
でわまたあした～！
太って病みそうになると
決まって自分のことを
マシュマロ系女子。とか言って自分を甘やかすわたしでした←