ゴチャっとした気持ちは、すぐ消せる

こんにちは＾＾

時です。（私はこんな人です▶︎▶︎こちら）

 

 

今できることをやる。


ゴチャゴチャっと

余計なことを考えそうになった時こそ

「今できることを、やろう」



"今できること"の中身は


とりあえずお茶を飲んでホッとする。とか

散歩する。とか

チョコを一粒食べる。とか…


上手いことご機嫌を取れる方法が

良いかもしれないし



筋トレ頑張る。

勉強する。

本を読む。とか…


がっつり一歩進む方法かもしれない。



どんなジャンルでも

どんな雰囲気のものでも良いから


「とにかく、やれることを、やる」



ゴチャゴチャに飲み込まれる

暇を自分に与えない！






ゴチャゴチャっとした複雑な気持ちを

軽やかに手放して

昇華させるという意味を込めて・・・

 

花びらが舞い散るのではなく、

舞い上がっていくデザインにしました♪
 

【爽やかに軽やかに心地よく生きる】
クッションカバー「清-sayaka-」




 

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