こんにちは＾＾
時です。（私はこんな人です▶︎▶︎こちら）
「自信がない」ってよく聞きますよね＾＾
自信は自力で作っていくもの。
なので、最初は誰だって「ない」
じゃあ、自信ってどうやって出来ていくか？
改めて考えていました。
『どれだけ成功体験を
自分の人生で蓄えているか？』
がやっぱり大事だと感じていて・・・
成功体験があれば、あるほど
自信は揺るぎないものになっていく。
この成功体験とは、例えば・・・
毎朝3分筋トレを１ヶ月続けた。とか
通勤時のスマホダラダラ見をやめて、ポッドキャストで英語の勉強をしている。とか
自炊を増やしてる。とか
そういう”自分にしか分からない変化”が
大切だったりします♪
仕事で大きな成果を残すとか
歴史の教科書に載るとか
テレビの出るとか
お札になるとか
そんな”みんなに分かってもらえる”ことじゃなくていい。
自分のために小さく行動してあげる。
これが自信の生まれる場所♪
自分を信じる力をつけて
夢を叶えられますように♡
↓↓
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『自分に安心する』モチーフ
「夢-yume-」
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