「私」を生きる
女性を増やすための活動をしています
叶羽 時（かのは とき）です
10月くらいまで限定で伸ばそうかな。
また、ヘアアレンジしたいし。
...なんて、思いながら
やっぱり切った
短い方がやっぱり
「私」らしいな。なんて感じます。
インナーカラーを入れているのですが
ピンクにしようと思って
カット✖︎カラーで
予約していたんですね。
でも
急遽、座席に座って...
カットだけにしました。
お店についたら、満席で...。
数分だけ待つほどでした。
午前中の予約が詰まってたみたいで。
混雑がひと段落したら
他の美容師さん達は
みんな奥に行って休憩。
でも、私を担当してくれた
美容師さんは
ぶっ通しで、私の元へ。
あ、お昼休憩取れてないよね
そう思ったんです。
あと...
美容師さんの手が
すっごく荒れていたんです。
やっぱり、薬剤とかで手が荒れて
大変なんだぁ。痛そう...。
とかって、考えてたら
カットだけにして
早いことお昼休憩してもらって
カラーも急ぎじゃないから
また、今度でいいや。
ちょっとでも、手のあかぎれ
治って欲しい...。
そう、思ってカットだけに
変更してもらいました。
カットだけしてもらいながら
次に考えたことは...
急に変更して迷惑やったかな
余計なお世話かな
...と、いうこと。
そして、そして
あぁ、なんてめんどくさい性格
...と、自分を否定したくなってしまう。
実は、私は普段から
こういうことばかりです。
その時は「よかれ」と思って
行動しても
後から「余計なお世話？」と思って
自分を疑ってしまう
それが、積み重なると
自分のダメなところ探し
ばかりしてしまう。
そして、一番嫌なパターンが
自分の粗探しが癖になる。
これが、思考の癖になってしまうと
なかなか抜け出せないんです。
そして
だんだん、自覚さえもなくなってきて
「私」はネガティブな人間だ
と、思い込んでしまう。
この悪循環を断ち切って...
思考を俯瞰で見て整理して
自分の良いところを発掘するようにして
自分への信頼感を手に入れて
今の「私」になれた方法があります。
それは、自分の人生を
『どう生きるか』明確にしたこと。
✔︎信念は何なのか？
✔︎自分の「できていること」は？
それは、人にどうやって貢献できるのか？
✔︎自分にとって幸せとは？
✔︎人生のテーマとは？
自分と向き合って
「どう生きるか」を
決めていきました。
これから生きていく上で
少しずつ変わるかもしれませんが...
それは、あくまでも
成長しているからこそ
よりピンポイントに絞っていける、ということ。
根本の価値観は
ずっと変わらないです。
それくらい、みっちり自分と対話して
明確にしていきました。
ブレない人生を
徹底的に作っていきました。
だからこそ、今は...
自分への絶対的な信頼感があります。
本当の幸せって...
自分を信頼できるからこそ
人のことも信じられて
世の中も信じられて
優しく生きられる。
守るべきものを
大切に守ることができる。
...こういうことなんだ。って
実感しています。
美容師さんを気にしすぎて
急にメニュー変更しちゃって
「迷惑やったかな」って
自分でやったことを
気にする...。
っていう
めんどくさい性格ですが
自分なりの幸せを
感じていられると...
お仕事でされているわけだし
手荒れだって
ちゃんと治療できているだろうな！
休憩だってきちんと
調節してとっているだろうし！
これからは急にメニュー変更なんてせずに
会話の中で自然と気遣える言葉を
かけるようにしよう！！
そう、前向きに解決できて
2度と同じ失敗はしなくなります。
確実にステップアップして
成長し続けられる。
どうやって、私自身が
人生と向き合って
自分への信頼感を手に入れられたか？
その方法を知って
実際に、ワークに取り組みながら
一緒に『どう生きるか』見つけていく
オンラインスクールがあります。
全日程日曜日で5日間になります
間は1ヶ月ほど空く日程もあり
その間に、ちょこっと宿題も出しながら
自分と向き合うことを習慣化して
いただけます
合計3ヶ月間のスクールです。
子育て中のお母さんにも
受講していただくことが増えて
途中退室してもついて来れるように
サポートもしっかりとっております！
卒業生の方からも
こんな嬉しい報告をいただいています
４期生の募集開始は
３月７日（日）１０時~です。
が！
数ヶ月前から
次受けたいです！
と、予約（？）してくださっていた方が
おられたので、その方から優先的に
受けていただいております。
ということで！！
募集開始前ですが
既に残席2名様なのです
ということでして
ご好評いただいているこのスクール。
募集開始は3月7日（日）10時〜
なのですがっっ！！
24時間前より
先行お申し込みを受け付けます。
3月6日（土）10時~に
先行申し込みをされたい方は
メールアドレスをご登録くださいね
下記のフォームより登録いただけます
※上手く登録できない方はこちらから登録お願いいたします！
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自分と向き合いたいのに...
どう行動すれば良いか分からない。
そんな方のための
感情・思考の整理の仕方を学ぶ時間です。
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