コラボ講座のお料理をおうちでも作っていただけているようで嬉しいです✨
彩りがきれいなお野菜としっとり柔らかく下味のついた鶏肉の美味しさがぎゅーーっと詰まった『ぎゅーぎゅー焼き』❤️❤️❤️
F様はプチトマトも加えて焼き上げて下さいました！
初回の寛美先生のボディーセルフケア講座は緩める、動かすを意識してズレや歪みをチェック✨
カラダを動かした後に食べるご褒美弁当は『今までたべたお弁当の中で一番美味しいです😍』との評価をいただきました〜🥰
この日のぎゅーぎゅー焼き弁当、それぞれの食材が持つ栄養素が互いに作用し合うバランス弁当でした✨
次回のバランス弁当はどうしようかなぁ〜🤔
健康的できれいな体をつくるための食事& 寛美先生のボディセルフケア。。。満席です🙇♀️キャンセル待ち可
日程 :1月31日(月曜日)
時間 :10時半〜13時(予定)
場所 :kanoお料理教室
レッスン料金 :4800円(レッスン日の8時までに連絡のあった方はキャンセル料金いただきません)
持ち物 :(汗拭き用)タオル・(水分補給)ドリンク・(お持ちの方はヨガマット)・筆記用具
★その他のお知らせ :
試食はお弁当形式です。
当日は動きやすい服装でいらして下さい。
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