よくセッションで
「グラウンディングは今まで、いっぱいやってきたのですが…」
「センタリングが今ひとつ…わからないので、教えていただけますか？」
というような話があるのです
センタリングされている意識の状態というのは完璧に
「自分の宇宙意識につながっている状態」
ということが言えます
自分の宇宙意識につながっている状態を「センタリング」といいます
言い方を変えると「センタリング」することによって
「宇宙意識」とつながることができるのです
「センタリングから外れる」という言い方がありますが
センタリングから外れてしまうと、宇宙意識との繋がりからも外れてしまうのです
宇宙意識というのが私達の“本質”なのです
本質の意識なんです
だから私達が今「悟り」とか「覚醒」とかっていう時代を迎えているなかで
「宇宙意識に一致し続けていく」
そして、その宇宙意識に繋がった状態
この肉体を持ちながらも宇宙意識に繋がった状態で
ココに存在するというのが何より大事なことなんです
だから、この時に役立つのが「呼吸」なのです
呼吸でリラックスした状態になり宇宙意識に一致していく
この「吐く」と「吸う」は、本当に闇と光、陰陽のように、このバランスが全てということなのです
まさに、その呼吸を意識的にバランスさせていくということは
自分の中の陰陽の極性を「極性のバランス」をとることにもなるし
それくらい、私達の意識と呼吸は凄くパワフルなのです
※ＫＡＮの『自己超越セッション』
覚醒診断を作りました！
私自身は、覚醒時
誰にも相談できなくて
「これ、自分だけに起きている現象なのでは？」
と、一人で悩みながら、いろいろ資料を調べました
当時のことを振り返ると
「相談できるメンターのような人がいれば・・・」
と思いますし
「相談相手がいたら、もっと早く覚醒できたかも」
とも思います
ですので
遠慮なさらずに
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