人の身体も適当な汗をかいてこそ

台湾の高雄市から友人の娘さん達が、ホームスティの活動の一環で４人来日しています。

土曜日に到着して夕刻にあった市内の花火大会に参加して、今は日光鬼怒川の温泉を楽しみに行っているのですが、果たして２０歳の娘さん達には、温泉気分がじっくりと味わうことができるのでしょうか。

南国台湾の陽気以上の猛暑になっているのですが、７・８年前に我が家で引き受けた時も、物凄い炎暑となって、台湾の人々が驚いて「台湾のほうが涼しいです」と言われたことが、昨日のように思い起こされました。

我が家の天気時計のデジタル温度計は、３７．７度の数字を表示させていましたが、体温を超えての陽気では、思考能力が落ちてしまうのも当然の納得です。

今日中に処理をすべきことも、何とかギリギリのなって済ませることができたのですが、この暑さの中でも屋外で頑張っている方が大勢いらっしゃるのですから、たかだか気温が高くあっても耐えることができ、せめて愚痴ることだけはやめようと思います。

愛犬のように、エアコンが効いた部屋を渡り歩く気持ちが分りますが、一日中ごろごろとしている訳にもいかなくて、せめて精力をつけて充分な水分を補給して、夏を乗り切っていこうと思っています。

人の身体も適当な汗をかいてこそ、構造的な役割を発揮することができるのでしょうから、自然のままに汗をかき、タオルでふき取って水分の多い果実を食して、循環作用を発揮することが、健康にもつながることでしょう。

安易な手段ではなく、あえて耐える素晴らしさを身につける、よき機会と心得ているところです、明日は暦の上で２４節季の立秋なのです。

こうして暑さを愚痴る内には、季節が先回りしてくれているようで、一ヶ月もするうちに、寒さの鍛錬が徐々に遣ってきます。