稽古会❗️⑥
ミットを使った筋トレ💪🏻✨💪🏻✨💪🏻
ファイト❗️
組手稽古👊🏻💥👊🏻💥👊🏻
自分で指名して沢山組手しました❗️
他の道場との組手は👊🏻✨👊🏻✨👊🏻
勉強になりましたね👊🏻💥👊🏻💥👊🏻
💙✨💙✨💙✨💙
先輩相手にも頑張りました❗️
第一部❗️第二部❗️
お疲れ様でした🥰✨🥰✨🥰
つづく✨✨✨✨
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春の審査会❗️
3/31(日) 4/1(月)
締切3/27(水)
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リクエストに答えて❤️✨❤️✨❤️
菅野道場「絆」Tシャツ作ります❗️❗️
今回は沢山の色から選べますよ✨✨✨✨
❤️💙💚💛🧡💜🖤❤️💙💚💛🧡💜🖤
黒、青、深緑、紫、水色(ターコイズ)
黄色、オレンジ、ピンク🌈✨🌈✨🌈
🇯🇵🇯🇵 菅野道場 動画 🇯🇵🇯🇵🇯🇵
仲間の活躍カッコいいよ❗️
協力は「ガット」❗️❗️❗️⬅️検索❗️
武蔵先輩、明日香ちゃんの🥰🥰🥰
御父様の会社です💖💖💖💖
カメラマンは天才 斉木先生❗️
http://www.gatsp.co.jp/
久しぶりに油絵教室も🎨✨🎨✨🎨
楽しみでしょう❤️💙💚💛🧡💜🖤