おはようございます( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
☆睡眠☆
１９：２５ ベッド
１９：５５ 就寝
昨晩は、夜中にお手洗いで2回起きました
2回目起きた時に、
夜中で、眠気が強い時なので
普段は、気にならないお香の灰。
なぜか昨夜、気になってしまい
うとうとしながら、
灰を捨てようとしたら
こぼした〜
いらんことしよるけん、
夜中から、拭き掃除してましたー
０５：２９ 起床(っ﹏-) .｡
9時間35分 睡眠 
睡眠時間は長かったのですが
睡眠の質は、昨晩も良くなかったです。
♡心の調子♡
おだやか元気
今日は、お仕事お休みです！
父の病院があります！
今日は、どのくらいかかるかなぁ？？
もし、早く終わって
父の体調良かったら
役所にも行きたいなぁ。
ただ、起床時の父見たら
体調が良くなさそう。
☆体調☆
風邪ひいたかもー
起床して、直ぐに風邪薬を飲んだのですが
咳は止まりましたが、鼻水が…
70代半ばの両親
特に、
肺がんの父に伝染さないようにしないとです
ですが！
他は、元気
★今日の予定★
＊メイン予定＊
父の病院
です！
★待ち時間の間にしたいこと★
＊ポイ活
＊勉強 
५
＊手帳𝕋𝕚𝕞𝕖
＊読書
できたらいいなぁ。
荷物増えるけど。
今日も一日、皆様にとって
ゆるりと穏やかな一日となりますように
