【うつ病】 起きてからこの時間までに出来たこと寒い…朝起きてからこの時間までに出来たと☆ ご先祖さまにご挨拶☆ 洗濯物畳む☆ 朝のポイ活☆ 朝の手帳time☆ 手芸time🧵☆ 朝のルーティン☆ 徒歩で、参拝☆ 帰りに、パン買いに行った☆ お風呂time今日は、髪の毛も洗えた☆ 手帳time・今週の振り返り・来週の予定確認・来月の予定入れ→途中が、できたぁ〜昨日は、本当にうつうつとしてて何も出来なかったので動けるって本当な嬉しいー!!!健康第一だなぁと本当に思った〜これから、☆ 来月の予定入れ☆ 来月のハビットトラッカー(習慣化記録)作り☆ お金の割り振り☆ ネイルtime☆ 折り紙time☆ ゴロ×2TVer timeの予定出来たらいいなぁ