こんばんは！かんころです＾＾
先日、オンラインコミュニティ
叶えるLIVEを行いました！
(かんころ未来創造Labは2月1日20時より、4期生メンバー募集を行います♡年に数日しかないチャンスなので、お見逃しなく！)
今回のテーマは
「マイレターノートの書き方大解説」
マイレターノートとは
かんころの考案したノートワークで
書籍にもなっていますし、
かんころ手帳やご自身のノートでも
実践することができます＾＾
マイレターノートを書くことで
「大好きな人と結婚が決まった！」
「自分の理想の働き方が叶った！」などなど、嬉しいお声がたくさんでジーン( ；꒳； )💕
マイレターノートに
書く項目は大きく分けて３つ。
①Diary（日記）
②Gift（備忘録）
③My letter（自分にひと言）
今日のblogでは特に
③My letter（自分にひと言）に
フォーカスしていきます。
この項目にはその名の通り、
１日の自分を振り返ってみて
「そんな自分にかけてあげたい言葉」
を書いていきます。
早起きしてお弁当を作った自分
お仕事のタスクをこなした自分
大失敗をして頭を下げた自分
凹んで泣きながら帰った自分
１日を振り返ってみると
いろんな自分がいますよね。
そんな自分に
たったひと言でいいんです。
ありがとう。
お疲れさま。
よく頑張ったね。
労う言葉をかけてあげてください。
自分だと考えると
言葉が浮かばない人もいるので
「推し」とか「好きな人」と
イメージしてもいいと思います＾＾
んで、なんでわざわざ
こんなことを書くのかというと
自分にかける言葉は
他人からかけられる言葉
でもあるからです。
この世界はまるで鏡。
「私なんてクソだ」と思うなら、
自分をクソにしてくれる出来事が
まんまとやってきます（汗）
逆にいえば「私、愛してるよ」と
自分に言ってあげられるならば、
実際に「大好き！」「愛してるよ！」と言ってくれる人も現れやすいというわけなんです。
実際にオンラインコミュニティメンバー
からも嬉しいシェアが！
マイレターノートを書いて３冊目。
書く前は「自分が嫌い！」と
こじらせまくっていたそう。
ところが
「自分を大切にしよう！」と決めて、
マイレターノートを書いたことで
「私って頑張ってる！」
「えらい！愛おしい❤️」という言葉も
湧いてくるようになったそうです。
すると、どうでしょう。
これまで短命だった
お付き合いも長く続き、
お仕事でもチャンスを
いただき転職✨
素敵な現実が彼女を待っていたのです！
素敵なシェアをありがとう🐰❤️
最後にもう一度言います。
あなたにかけた言葉は
そっくりそのまま
後日あなたに返ってきます。
まるで未来Amaz◯nから
注文されたかの如く🤣
せっかくならば、
happyな言葉を未来に
注文しなくちゃね！
愛してる。
ありがとう。
よくやった！
あなたにたくさんの褒めシャワーを
浴びせてあげてね＾＾
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