ネットニュースか、ワイドショーか
誰かのSNSか、友だちのうわさ話か。
もしも、あなたの元にザワザワする
「情報」が飛び込んできて、
ズーーーンと気分が悪くなり
最近、なんか調子悪いな･･･と
感じることがあるならば、
パタン！
閉じましょう♡
閉じましょう♡
あなたの人生、あなたのもの〜♪
具合の悪いニュースに支配されるのではなく、せっかくなら好きなアイドルの動画とかみて、アイス食べときましょうw
不安感をあおるような暗いニュースの方が
どうしても取り上げられやすいです。
不安感って｢命の危険｣に類似している。
本当は全然ちがうことでもね。
だから、脳が『これは見なければ！』と
カン違いして、つい見入っちゃうの。
つまり、刺激が強ければ強いほど、
メディア側は数字が取れるわけ。
そのせいか、どうしても、
ネットニュースなんかを見ていると
『なんて酷い世の中なんだ！』
って言いたくなる。
そういう見せ方をしているから。
でも、このブログにたどり着いている
あなたにはこれを思い出してほしい。
あなたは生まれながらの
パワースポットであることを。
あなたという聖地に、
その情報、要る？？？
本当に必要な災害情報とかは
知っててもいいと思うけど、
具合が悪くなるほどのニュースを
カラダの中にブチ込むメリットって、
あなたにありますか？？？
ない、ない！
あなたのカラダに入るのは「食べ物」や「飲み物」だけではありません。
「情報」もなんです。
モヤモヤする情報をダラダラみているときって、パワースポットに汚い言葉のビラを貼ったり、ゴミを放置するのと同じだよ。
パワースポットが
マジで台無し🤢
というわけで、
「具合わるっ！！」と気づいたら、
パタンと閉じて、浄化の呼吸を3回。
鼻からゆっくり吸って〜
口からハーーーーーーー
鼻からゆっくり吸って〜
口からハーーーーーーー
鼻からゆっくり吸って〜
ついでに今日のカラダに
溜まったモヤモヤも一緒に、
口からハーーーーーーー
目を閉じて、3回、自然な呼吸。
キレイな空気がカラダの中に入って、
お掃除するようにカラダの外へ出ていく
その循環を感じられるはずだよ。
そのカラダを「情報」の
ゴミ箱にしてはいけない。
あなたという聖地を、
大事にメンテナンスしていこう＾＾
今日の世界も
主役はあなた
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