こんばんは!かんころです^^
昨晩はオンラインコミュニティ
叶えるLIVEでした!
今回の特別ゲストは・・・
一般社団法人日本
顔タイプ診断協会代表理事
岡田実子先生!!!
実子先生の書籍やテレビ、SNSで
ご存知の方も多いと思います。
思い出せば、出会いはコロナ前、
3〜4年前かな?ずっと仲良くして
いただいて本当に嬉しいっ🥹❤️
かんころが大尊敬している
大好きなお方なのです。
顔タイプ診断協会や
イメージコンサルタントスクールの
代表を務められ、メディアにも多数ご出演されて大活躍の実子先生なのですが・・・
30代の頃はずっと
自信が無かったそう!
「うっそーーー?!今こんなに
キラキラなのに?!」って驚きますよね🤣
起業した後でも「あの人はすごい、
なのに、私は何も持っていない🥲見た目も頭の良さも家庭環境も何も持っていない・・・」と落ち込んでいたそうで、
自信がつき始めたのは
40代からだったそう!
(最近!)
そんな実子先生が
自信をつけられた1つの要因は、
TO DOリスト!
毎日やることを1つずつリストにして
できたことを1つずつ消していく。
1つずつクリアできた自分に気づいて
「あ!私できるかも!」と自己肯定感が
爆上がりして、人生が変わったそうです!
これ、実をいうと・・・
かんころも
やってる!嬉
毎日、付箋にTO DOリストを書いて
チェックして、夜、ポイって捨ててる🤣
実子先生と一緒だぁ!嬉しいっ。
私たちは毎日よく頑張っている。
ちゃんといろいろできている。
その「いろいろ」の内容を
見える化して気づいていくことが
大事なんだなぁと改めて感じた
かんころなのでした。
そんな素敵なお話をしてくださった
実子先生なのですが、
なんと3ヶ月後に
50歳だそう🎂😆
なんと可愛すぎる&素敵すぎる50歳❤️
かんころ、ますます歳を重ねるのが
楽しみになりました。
私、実子先生みたいな、
素敵な50歳になるんだぁ!!!
私たちは今ここから
変わることができる。
「〇歳だから・・・」とか
カンケーねぇから🤣
そのためにもまずは自分の
小さな行動に気づいて、認める。
気づいて、認める。
気づいて、認める。
気づいて、認める。
その繰り返し。
最後に、大きな声で言うね!
私たち、
よくやってるぞ!エラい!
自分を褒め褒めして
おやすみなさ〜い^^
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)