今日は早くも３本目の投稿です
さすがひまじん友の会
ときぃーどき、
サラリと聞かれることなんですが･･･
「ヨガの先生でもイライラするのか？」
その答えは･･･
またもや名言拝借
ヨガの先生も人間だぞ☆
す・る・よ
とりあえず、私はそう( ´ω｀ )ｂ
ちなみに最近、イライラしたのは、
買いたての
サランラップ！！
巻き込んでベターとなって･･･
破れて、切れ端が分からなくなって分裂。
やっと全部めくれたー
ようやく、箱にセット☆
ってときには･･･
数メートル消費してるぞ！
∧＿∧ ﾌﾜｯ!
( ´ﾛ`)
( )
｜ ｜ ｜
(＿_)＿)
というふうに、最近サランラップに
モヤりました
※しかも使用したのは料理のためではなく、
蒸しタオルのためである！
そんなこんなで、
イライラしちゃうのは
自然なこと。
自然だってちゃんと荒れる。
台風もあれば、雷だって落ちる。
ましてや自然界の一部である人間だって、
ときにイライラしたり
哀しくなったりするもんだ。
逆にイライラしてるのに、
それを隠してニコニコしたふりして
生きるのって不健全･不健康かと。
そんなときに
私の心に残ってるこの言葉。
映画・小説
君の膵臓をたべたい
の中で登場した言葉。
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君の膵臓をたべたい (双葉文庫)
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膵臓の病気により、
あと少ししか生きられない少女の
残り少ない日々に起きた「悪い」出来事。
それを受けての言葉が･･･
とても悪くて、良い日だった。
少しだけ、一人で泣いた。
今日は泣いてばかりだ。
(一部抜粋)
自分にとって"悪い"１日を、
無理にポジティブ変換するわけでなく、"悪い"ままで、命の恵みを有難く受け取る言葉。
哀しい気持ちになるのも、イライラしちゃうのも生きてるからこその恩恵だなぁと。
だから自分も最悪な気分になるときは
これを思い出そうと思う。
イライラしちゃった自分にも〇をあげられたら、また次に進めるんじゃないかな。
で、私がここに書いたのも
「イライラしてるのがいけないんだ」
って思ってほしくないから。
ヨガをすることで、結果的にイライラすることが減ったりはするんだろうけどね。
だから、
イライラする日は
それを感じた自分を大切にしてあげて。
そして･･･
あたたかくして休もう
