こんにちは 日原和美です。
だんだん蒸し暑くなってきましたね。
薄着の季節になると
「ダイエットしなきゃ〜」の人も多いかも？？
6月に入ったら、
キレイミソのおまとめ払いの
キャンペーンします❤️
今日は5月30日
三十日（ミソカ）詣での日。
私のメルマガを
昔から読んでくださっている方は
ご存知かもですが、
ミソカ詣でとは下記のようなもの
日時：毎月30日（ミソカの日）
場所：あなたの家の近くの、
鳥居がある神社やお宮など
（格式が高ければ高いほど良いとのこと）
方法：
一つ．鳥居に入る前にペコリすること
一つ．手を洗い清めること
一つ．300円以上のお賽銭を入れること
一つ．お賽銭を入れたあと、ペコリすること
一つ．大きく深い深呼吸を３回し、心を鎮めること
一つ．合掌すること
一つ．お宮の鏡が見えるなら、それに映る自分を見ること
一つ．鏡が無い場合は目を瞑ること
一つ．今月起こった『良いこと』を出来るだけ沢山思い起こすこと
一つ．それら一つずつに「ありがとうございました、
○○が起きてとても幸せでした」と言うこと
一つ．ここで神からのビジョン
（ありがたいなーという感覚）が湧いてくるらしい
一つ．その感覚に意識を集中し、その感覚を全身に広げること
一つ．この感覚に包まれたまま神社からお家まで帰ること
一つ．最後に「ヤワタヤワタ」と声に出してつぶやくこと
一つ．全てが終わったらペコリすること
詳しくは下記のブログ参照に
https://ameblo.jp/mitsulow/entry-11134636386.html
よかったら
ミソカモウデしてみてくださいね❤️
明後日6月1日から❣️
「理想の未来を叶える瞑想」と
潜在意識のセルフコーチング
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6月2日20時〜Instagramライブします❤️
ダイエットのプロ
Dr.Body Rose 河口奈々さんと❤️
前回 「奈々さんがおもしろ〜い」と
好評でした❣️
6月11日（日）10時半〜12時（予定）
オンライン
「ノーファンデになる！お手入れ会」
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