カツオ飯 3 品。 | めざせ!すでに?!釣りガール。かんかんの釣りバカ日誌

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2010 年 9 月から釣りにはまり。。。
今やすっかり釣りバカップル。
きょん & かんの釣りバカ趣味ブログ。

左腕の筋肉痛が治ったとおもったら、

今度は、激しく生えた雑草の草むしりのせいで、  
おしりが筋肉痛のかんかんでございますよ(あつしさん風)






さて、、、

話は変わりまして、昨日の夜ご飯。

昨日ももちろんカツオ飯ニコーバイバイ



薬味たっぷりカツオのタタキきらきら
みょうがにハマってますおんぷ




カツオのユッケキラキラ
卵黄割れちゃったん~・・・。


みなさんのブログでも
ちょいちょい登場するユッケ☆

作ってみたかったんです。

これ激うまお~GOOD

リピート確定ですビックリ

レシピをメモメモメモ

ユッケ
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コチジャン 大1
醤油 大1
砂糖 大1
白ゴマ 大1
ごま油 大 1 2/1
にんにくのおろし 1かけ分
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これは、失敗作。
カツオの生姜焼き。


前日のお刺身の残りを生姜焼きに。

味はいいのだけど、ぱさぱさしちゃって、
あまりおいしくない。。。

いっそのこと、
ほぐしてそぼろみたいにして、
この味付けにしたらよさそうかなひらめき電球



あとは、まあ定番ですが、
竜田揚げとか作りたいなぁと思ってます♪




美容院なうからの投稿