結婚してから2年に1回ペースで引っ越しをしている
超転勤族のゆーこです。
只今第3子妊娠中(4月に出産
)コストコ、カルディが大好き
エステティシャンだったので
美容も大好きなアラサー主婦です
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こんにちは
最近背中が痛すぎて、寝返りすると激痛で目が覚める私です
原因は恐らく…
・お腹が重くなってきたから、
背中をそって歩いてるせいで負担がかかる
・同じ姿勢で長時間座って仕事をしているせい
だろうなという自覚はアリアリです
でも、出産前にやっとかなきゃいけない仕事が山積みなので…
鍼灸の先生には
『どうしても仕事しなきゃいけないなら、こまめに肩を回して
』
と言われたので肩を回しながら仕事は程々にやって行きます
ところで、
妊娠中って湿布貼っちゃダメなのかな…と思って
夜中寝れなくて調べてたんですが、
一応貼れる湿布もあるみたい。
＼コレ、妊婦でも使えるやつー／
ズキズキ痛い急性の痛みには冷たい湿布を使って
慢性的な痛みには暖かい湿布が良いんだって。
ロキソニンとか即効性のある湿布はやっぱり胎児に影響あるらしいからNGって事だけど、
ほんの気休めにでもなれば。。
ちょうど楽天スーパーセールだし、
他の必要な日用品とまとめて送料無料にして買うことにしました
（買い物に歩くのもしんどいのだ。。早く届けてくれ。。）
痛すぎてほんと泣けるー
たぶん、元々が運動不足なのが良くないのは分かっている。。
旦那も夜仕事帰ってきて疲れてるのにマッサージしてくれて…神様なのかな
(1人目、2人目の時は全くやってくれなかったけどな。笑)
楽天スーパーセールお得情報
お得商品まとめました
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TVでも紹介された福袋、売切れ前にー！／
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美味しいらしいのでこれポチリました
／
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もちろん私も買いました／
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