今日は午前中、仕事で色んな出会いがありました
うれしい反面、また仕事が複雑になりそうな気配です・・・
53歳・・・また体の不調の話で情けないんですが。
昨夜1時ごろだったか、もう眠くてふらふらで
倒れ込むようにベッドに入って一瞬で寝たんですが、
そこから心臓がバクバク・・・
体は寝ているのに動悸が始まって、く・・・苦しい
30分ほど続いて我慢ができず起きました。
なぜだ？って考えて、絶対違うと思うんだけど。
私3週間ぶりにリライブインナーを着ずに寝たんです。
今日はフレンチスリーブの服着るから普通のタンクトップを着て寝ました。
それが原因ではないと思うんだけど、
とりあえずぐっすり寝たいと、またリライブを出してきて、
動悸を抑えるためにお守りの「メイラックス」を飲んで、
そしたら知らないうちに治まって眠ってました
そんな睡眠だったもんで日中死ぬほど眠くて、
昼食後30分、大いびきかいて寝ました
実は、昨日から歯が浮いたように痛くてごはんがちゃんと食べられない
虫歯とかじゃなくって、全体的に・・・
痛くないところは前歯だけで
それでもきんぴらとか漬物とか前歯でしっかり食べて、
満腹にはなってます
気にしないようにしてたけど、首こり肩こりがひどいんです
（あれ？リライブ効果は？）
私、もしかしてめっちゃ疲れてる？
先月からストレスのかかる仕事ばかりだったもんね
つらい思いもたくさんした
それにリュウちゃんの介護に家族の体も心配・・・
もちろん自分の体も腰痛はじめ、あっちこっちが痛い
絶対ストレスやわ。
この状態で、あさってから2日間にわたる人間ドックです
毎年、ドックの少し前から食事を減らしたり、運動したりして、
なんとかギリギリ標準の体重をキープしてるんですが、
もうダメです
週に1回ウォーキングをしていますが、
翌日はめちゃくちゃ腰が痛いです
これじゃ全然ダイエットになりません。
もう諦めました。
病院でも私の病気のこと考慮してくれるよね
私の乳がんのこと、回るとこ回るとこで説明するんだろうか。
事前に分厚い問診票に色々記入して返送するんだけど、
病歴が多すぎて乳がんのこと、書けなかった。
欄外に乳がんのことを詳しく書いたけど、
問診票は記入した番号による自動読み取りなんだよね
どうやって病気のこと伝えていいのやら。
検便は昨日、今日で済ませました
検尿取るのが下手だから心配だわ。
とにかく、最悪の状態で人間ドックです。
この疲労感・・・数字になって表れるのかな
とりあえず今夜は湯船にしっかりつかって、
夜に飲む「チオビタ」を飲んで、ゆっくり休みます
もう今にも寝そうだ
山本圭子さん
お亡くなりになってたんですね。
山本さんの声は憎めない愛嬌たっぷりのキャラクターにぴったり
花沢さんにバカボン、ちびまる子ちゃんの山田も大好き
みんなかわいいですよね
昭和の声優がどんどんいなくなる・・・
さびしい限りです・・・
明日は多分平和なはず
またね