今日も調子悪くて。

すみませんやっぱり昨日からあんまり調子が良くないので

「週刊金田一」は明日書こうかと

どう調子が悪いかというと、

頭痛い～

普通の頭痛でなくて、私の場合、後頭神経痛です。

頭を動かしたときに「ピキッ」と電気が走るように痛かったり、

頭の表面の決まった場所がズキズキ痛いやつです。

久しぶりになったわ

前は、ヘッドスパに行って頭を揉んでもらったり、

エステで同じ姿勢で寝ていたりすると必ずなりました。

最近なかったのにー

昨日、めまいがして母に首を揉んでもらったり、

自分で頭を押したりしたからだと思います

今日はどうしても提出しないといけない書類だけ作って、

家で静かに過ごしました。

それでも、生け花のボランティアと軽い運動は逆に良いかなとフィットネスにも行きました。

でも、やっぱり調子悪いわ。

月曜から飲み始めたビスラットゴールドexの影響ではないよね

口コミでは「効果なかった」という声がなかったけど、

私は飲み始めて１．２ｋｇ痩せたよびっくり

２７日から少しずつ痩せてるでしょ。

私に合ってるのかな。

あ、体脂肪は減ってないよこれからこれから。

でもね、たくさん食べても大丈夫だし、フィットネスに行くとしっかり汗が出るし、

そこはなんかいい感じなの。

この前、「ゲンキの時間」で「紫外線」をテーマにやってて

シミ予防？にいいトーストを紹介してました。

それを４日連続、朝食にしてます

このボリューム

普通においしくてやみつきになりました

パンがブサイクなのは、パン工場に勤める知り合いが食パンの端っこを

袋にいっぱい詰めて持ってきてくれるから。

売り物にならんパンやけど、おいしいよ

あー、やっぱ頭痛い。

バファリンも効かない。

明日、早朝から大事な仕事なので、今日は早く休みます。

気持ちは元気なので大丈夫

またね。