ストレス発散するなら飲む？食べる？歌う？運動する？

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私は食べる 派！

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食べるほうに走っちゃいますね。

最近、ストレスたまり気味です。

この中にはないですが

森の中に入って森林浴するとか

川のせせらぎの音を聞くってのも

ストレス発散になりますよ。

ストレス発散するなら飲む？食べる？歌う？運動する？

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