ほんともう９月だというのに熱いです(+o+)
メタボの体にはきついですね(´Д⊂ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
メタボ対策としては、カロリーを抑え適度の運動が有効とはわかっているんですが。
特に食べ過ぎが良くないようですね。
「腹八分目に医者いらず」とはよくいったものです。
人間ではないですが、マウスの実験では食べ放題マウスに対して腹八分のマウスが１．６倍長生きで生きたとか。
うちの店では、メタボ率が高い。
今日店のスッタフでニックネームを考えていたら、〇〇デラックスでいこうと。
誰なのかは、ご想像におまかせいたします(≧∇≦)
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