連日の猛暑で
「溶けてしまいそう♪」
と言う表現がぴったりの感じ
こんな中外で作業したり
運動していると
熱中症になってしまう かも…
若い頃から
元気は人一倍あったが
就職して
身体を動かす機会が
段々と減っていくと
身体にも変化が出てくる
４０歳の頃
靴の紐を結ぼうとして
お腹が圧迫されるのを感じた
これではダメだと少しずつジョギングを始め
４５歳で
富士山の頂上まで走って登る大会に出場
ギリギリ制限時間の４時間半に
３０秒ほど残して完走出来た
その頃からジョギングは
昼過ぎの暇な時間を利用して走るようになり
今日に至っているから
猛暑にも比較的強いと思っているが
年々その暑さが増している様に感じる
無理はしない様に気を付けなければ…
ヒマワリは
そんな猛暑にも負けずに
元気いっぱいに
空を向いて咲いている
ヒマワリの咲いている様が大好きであるが
後姿もなかなかのもの
魚眼レンズって凄い
小さな休耕田に咲くヒマワリも
こんなに広々と咲いている様に写る
最近の気象は
想像出来ないレベルになっているが
地球規模の温暖化による影響が強いと思う
人間は自分の手で
自分を苦しめているようだ
もっと一人一人が
温暖化に真剣に取り組み
地球が住み易くなるようにしていかなければ(^^♪
熱中症に気をつけ
新型コロナに注意しながら
元気に
日々を楽しみたい
〔2020.8.2 撮影〕