東洋医学では病気になる過程を、
「正気」と「邪気」の闘いととらえます。
正気とは、体内の機能を正常に保ち、病気になっても回復できる力です。いわゆる自然治癒力です。
健康な体は、正気が充実していると考えられます。
そして、病気をもたらすもの、体に悪い影響を与えるものを邪気といいます。
正気がしっかりしていれば、邪気に襲われてもはね返します。
体内に侵入されても、正気が戦ってくれるので病気になりません。
しかし、肩こり腰痛などの痛みがあったり、
疲労やストレスがあったり、
姿勢が悪くて体が歪んでいたり、
睡眠不足が続いたり、
食事のバランスが悪かったりなど、
これらで正気が弱くなってしまうと病気にかかりやすくなってしまいます。
そこで当院では、弱っている正気を本来の強さに取り戻します。
そうすると邪気と戦って病気にならずにいられます。
では、その弱っている正気をどのようにして本来の強さを取り戻すか。
それは、「マッサージ」です。
マッサージの効果は、
*筋肉の痛みの軽減や筋肉のコリがゆるむ。
*姿勢を整えて関節の動きをよくなる。
*全身の筋肉をほぐして血行がよくなる。
マッサージは弱っている正気が本来の強さを取り戻します。
さらに、睡眠の質が高くなったり、体温調整が出来たり、ストレスに強くなったり、食欲が出たり、呼吸が整ったりもします。
病気やウィルスに勝つためには、正気を本来の強さに取り戻して充実させ
自然治癒力を上げておくことが大切なのです。
今日も最後まで読んで頂きありがとうございます(^^)