緊張しない方法とか、緊張しないようにするには
ってことを訊かれることはよくあるんだけども、
自分らしく話すにはとか、言いたいことを言うにはとか、
自分が納得できる話し方とかってのは訊かれないな。
自分らしく話すとか、納得できるように話すには
緊張しなければ良くって、緊張することが問題
というふうになってしまっているのかもしれない。
でもね、本当にそうかな？
プロのスポーツ選手とかでも緊張するんだよ？
素人で、ただでさえ人前で話すことの少ない僕らが
緊張しなくなる日が来るなんてこと、なかなかない。
緊張するかしないかは問題ではないと思うんだよね。
むしろ、緊張にスポットを当てることが問題かも。
陸上で考えてみると、走り込みもしないで
早く走れるようになる人ってあんまりいないよね。
早く走りたいことがこの場合のゴール。
このときにさ、走り込みしないで速く走れる方法を
ずーっと考えたり、人に訊いたりすることって変だよね？
ゴールはいかに練習しないかではないはず。
早く走れるようになるってことが目標だったはず。
フォーカスするところがちがうってことね。
緊張しない方法を探すんだったら、
気持ちよく話す方法を探したほうがいい。
気持ち良く話したときのほうが
高いパフォーマンス出せてるから。