今年も開催されているウォーキングキャンペーン
昨年はこの時期にちょいちょい山歩きしていたので2か月60万歩は終了の10日くらい前にはクリアしていたのですが
今年はクマ問題で山に足が向かないのもあり土日に意識して歩くようにしていても平均1日10,000歩にギリギリの状況
平日にもう少しずつでも歩くようにすれば…といつも思うのですが、この時期だけでは習慣化しないだろうし結局毎年同じ
でもまあギリギリでも上回ってはいるので残り9日で(というより残った土日で)何とかしたいところです
今年も開催されているウォーキングキャンペーン
昨年はこの時期にちょいちょい山歩きしていたので2か月60万歩は終了の10日くらい前にはクリアしていたのですが
今年はクマ問題で山に足が向かないのもあり土日に意識して歩くようにしていても平均1日10,000歩にギリギリの状況
平日にもう少しずつでも歩くようにすれば…といつも思うのですが、この時期だけでは習慣化しないだろうし結局毎年同じ
でもまあギリギリでも上回ってはいるので残り9日で(というより残った土日で)何とかしたいところです