皆さまこんにちは！
いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。
欧米化した日本人の味覚を満たす 創作和食がkanda食堂の基本です。
本日のお弁当は38品目（毎日１種類の日替わりです）
宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・詳細はコチラからどうぞ・・・
彩ご飯は５種類の日替わりです
ご予算に応じた特別オーダーも承って おります。（画像参考）
◆弁当、そうざいの衛生規範◆ 令和3年８月の京都市医療衛生センターによる
食品収去検査結果報告書はコチラ
https://kanda-syokudo.com/images/pdf/houkoku_210818.pdf
烏丸御池の出張販売 11時半～14時
❣本日の病気予防❣
全ての細胞は絶えず新陳代謝をくりかえしており、その材料は食べ物から摂取する栄養素です。この大切な栄養素は過不足なく補充され続けることが非常に重要であり、このバランスをこわすと、人は、ストレスや環境の変化に適応できなくなっていきます。
私たちは五感を通じて入ってくる情報を元にして現実を認識して行動しています。そして、精神的ストレスは「行動」「思考」「栄養」、三つの改善でケアしていけるのです。
特に「栄養」は身体や脳を構成する要素である細胞やホルモンの質を改善するために最も重要なもの。薬に頼らず、私たちが自らの力で健康状態を回復していくためには①バランスの摂れた食生活を心がけること、②心と身体が一つてあると認識して常にポジティブであること・・・です。
美味しく食べて、健康に！
本日の健康美彩・バランス弁当のメニューはコチラ！
白身魚フライ
スパイシーハーブ竹輪天
梅ひじき
こんにゃくピリ辛土佐煮
白菜と厚揚げの生姜あんかけ
ワカメと生姜の酢の物
紫蘇かつお
十六穀ごはん
◆本日の彩りごはん
梅風味 お鶏の唐揚げ丼650円
健康野菜の黒酢天津飯 550円（雑穀ご飯）
鶏と青菜の中華チャーハン550円（雑穀ご飯）
山椒風味のかつ丼650円
薬膳カレーオムライス520円（雑穀ごはん）
ぬか漬け 140円
「主な栄養」食物繊維・ビタミンA・B群・カルシュウム・鉄・リン・ナイアシン
免疫アップでコロナを予防！サラダの代わりにぬか漬けを食べよう！
ご飯と一緒に食べれば玄米の栄養と同等の栄養が得られます。お弁当や、彩ご飯のお供にサラダを食べる感覚で是非どうぞ！
ご来店ご注文お待ちしています！
」
Kanda yumi Totar Beauty Salon ルポマルディ 併設 kanda食堂
京都市下京区上柳町334 集栄堂ビル1階奥
営業時間11時半～20時
075-352-7282
HPは こちら♡ からどうぞ