12月13日の健康通信～～

皆さまこんにちは！

いつもｋａｎｄａ食堂をご利用くださり本当にありがとうございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　本日のお弁当は35品目（毎日１種類の日替わりです）

本日の出張ワゴン販売は、烏丸御池でございます。みなさまのご来店を心からお待ちしております。

宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・宅配サービスの詳細はコチラからどうぞ・・・

～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識～

一般的に病気とは体のどこかに何かしらの異常を来した状態であり、その原因を見つけ、病気を治すの
が医療だと考えられています。そのため医療では、心の存在を抜きにして身体ばかりに焦点をあてられ
る傾向にありますが、実際は心と身体を切り離して考えることはできません。

心の状態が病気や症状の改善、もしくは悪化に大きな影響を及ぼすことを考えると、「心の力」をなくし
て、医療や健康を語ることはできないと言っても過言ではありません。
心と身体は繋がっているということを意識して、良質でバランスのとれた食生活で健全な身体と心を育
みましょう。食べ物には薬のような即効性はありませんが、細胞一つ一つの改善は日々の食生活の積み
重ねだということをしっかり意識しておきましょう。

ｋａｎｄａ食堂のお弁当は人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当一つで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。