皆さまこんにちは！
いつもｋａｎｄａ食堂をご利用くださり本当にありがとうございます。
本日のお弁当は32品目（毎日１種類の日替わりです）
本日の出張ワゴン販売は、烏丸御池でございます。みなさまのご来店を心からお待ちしております。
宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・宅配サービスの詳細はコチラからどうぞ・・・
～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識～
十二指腸潰瘍とは、胃酸により、胃の内壁が消化されて、潰瘍が生じる病気です。主な症状としては、疼痛、嘔吐、情緒不安定、食欲不振、体重減少、大腸過敏などがあげられます。
このような症状が現れたら、まず、放っておかずに、健康診断を受けましょう。
食事では、香辛料、柑橘類、カフェイン、アルコール、炭酸飲料、極端に熱い物や冷たい物など、刺激のある食品は控えて、ビタミン、ミネラル、たんぱく質は十分に摂り、規則正しく一定の時間に、ゆっくり噛んで食べましょう。
また、水分をよく含んだもの、よく加熱するなど、消化よい食品や、消化がよくなる調理法を選ぶように心がけることが大切です。
ｋａｎｄａ食堂のお弁当は人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当一つで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。
健康美彩弁当 580円（税込） 彩り雑穀ごはん（450円～580円） 彩りご飯（450円～580円）
■本日の健康美彩弁当のメニューはコチラ
鶏の胡麻揚げ
竹輪の磯辺揚げ
韓国風人参のキンピラ
ひじきのうま煮
春雨の生姜あんかけ
ワカメと生姜の酢の物
かつをごま昆布
十六穀ごはん
■本日の彩り雑穀ごはん
健康野菜の黒酢天津飯４８０円
トマトと大葉、ちりめんじゃこのさっぱりポン酢チャーハン４８０円
野菜ペペロンチーノチャーハン４５０円
薬膳カレーオムライス４５０円 ハーブちりめん山椒の海老じゃこご飯３００
◆本日の彩りご飯
鶏そぼろと出し巻きの和風重４８０円
kanda食堂
京都市下京区仏光寺通り烏丸東入る上柳町334
集栄堂ビル1階奥
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