８月3日の健康通信～熱中症の分類と症状（一度）～

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～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識～

熱中症は重症度に応じて1度（軽傷）2度（中等度）3度（重症）の3段階に分類されています。

熱中症の分類と症状
1度は、現場にて対処可能な軽傷です。
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむらかえりなどの症状が現れます。これらの症状は、高温下で長時間活動し、大量の汗をかき、水分だけで塩分補給しないことが原因でおこります。1度の症状を自覚したら、直ぐに涼しいところに移動し、体を冷やし、水分と塩分を与えることが必要です。