皆さま、こんにちは!kanda食堂です♪
いつもkanda食堂をご利用いただき、本当にありがとうございます!
~本日の病気を予防するためのプチ知識~
時には本当の感情を抑えたり隠したりするのが賢明な場合もありますが、いつもいつも自分の感情を抑え込み、怒りや不安を一切表に出さないで嫌な気持ちを呑み込んでしまうのは健康的とはいえません。感情を表出できないと、頭痛から心臓血管系の故障などさまざまな健康上の問題を引き寄せてしまいます。
健康でいるためには自分の感情を否定しないこと、そしてその感情を人に隠そうとすることが
習慣になっている人は、そのいつもの習慣に陥らないことです。
常に自分がどう感じているのかを明確にしましょう。
kanda食堂のお弁当は、人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当ひとつで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。
時には本当の感情を抑えたり隠したりするのが賢明な場合もありますが、いつもいつも自分の感情を抑え込み、怒りや不安を一切表に出さないで嫌な気持ちを呑み込んでしまうのは健康的とはいえません。感情を表出できないと、頭痛から心臓血管系の故障などさまざまな健康上の問題を引き寄せてしまいます。
健康でいるためには自分の感情を否定しないこと、そしてその感情を人に隠そうとすることが
習慣になっている人は、そのいつもの習慣に陥らないことです。
常に自分がどう感じているのかを明確にしましょう。
kanda食堂のお弁当は、人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当ひとつで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。