8月10日の健康通信★～ピロリ菌と活性酸素を除去する・・・「じゃがいも」～★

皆さま、こんにちは！kanda食堂です♪

いつもkanda食堂をご利用いただき、本当にありがとうございます！

～本日の病気を予防するためのプチ知識～

ピロリ菌は胃潰瘍の原因として注目されていますが、研究がすすみ、胃ガンとも大きく関係があることが分かってきました。

ガンはさまざまな要因が重なって発症します。早食い、塩分の摂りすぎ、不規則な食事、そして全てのガンに共通するのがストレスや不規則な生活です。

ストレスが多く、規則正しい生活を送ることがむつかしい現代社会で生きる私たちの自律神経は常に乱れがちです。自律神経の乱れはあらゆる病気の原因ともいわれています。

そこで今回は、この乱れた自律神経を整える、健康野菜じゃがいもを皮ごとすりおろして飲むことをオススメしたいと思います。慣れないと飲みにくいかもしれませんが、その刺激が自律神経の乱れを元に戻す作用があります。

じゃがいもに含まれるタンニンがピロリ菌を排除する強力な力で免疫力を高め、ガンや胃潰瘍、あらゆる生活習慣病を予防します。

kanda食堂のお弁当は、人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当ひとつで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。

では、本日の健康美彩弁当のメニューはコチラ！ 

・梅風味の鶏の唐揚げ
・竹輪の磯辺揚げ

・肉団子の甘酢あんかけ
・千切り大根の柚子風味
・野菜の豆乳中華うま煮

・ワカメと生姜の酢の物

・かつをゴマ昆布
・五穀ごはん

「お弁当を食べて体の中からキレイになれる日」……健康美彩弁当　540円

kanda食堂
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