皆さま、こんにちは！kanda食堂です♪
いつもkanda食堂をご利用いただき、本当にありがとうございます！
～本日の病気を予防するためのプチ知識～
●大腸ガンのリスクをチェックしてみましょう
①お肉が好き
②野菜や果物はあまり食べない
③食物繊維が不足しがち
④肥満ぎみで内臓脂肪が多い
⑤お酒を毎日1合以上飲んでいる
⑥たばこを吸う
⑦便秘症である
⑧運動する機会が少ない
⑨40歳以上である
⑩家族に大腸ガンになった人がいる
該当項目が多いほど大腸ガンのリスクが高いと言われています。
少しでも気になったら、病院で検査を受けることが大切です！
kanda食堂のお弁当は、人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当ひとつで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。
では、本日の健康美彩弁当のメニューはコチラ！
・五穀ごはん
・チキンカツ
・竹輪の中華天ぷら
・高野の含め煮
・とうもろこしと野菜のマカロニサラダ
・厚揚と野菜の梅肉煮
・きゅうりとわかめの酢の物
・かつをごま昆布
「お弁当を食べて体の中からキレイになれる日」……健康美彩弁当 540円
kanda食堂
075-352-7282
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