皆様、押し詰まりましたね～～
暮れの２９日、ランチも鉄板の 「お刺身とアジフライ定食」 で勝負したんですが、お客様が来ないです！！ (´；ω；｀)悲しいです＞＜
2015年 皆様に愛されてご贔屓いただき誠にありがとうございました。
皆様には感謝・感謝でございます。
本当にありがとうございました┏○ﾍﾟｺ
夜の部、もちろん営業してますからお越しくださいませ！！
そうそう、昨日は納会のお料理の出前をお願いされて
3種類ご用致しました。
鉄板の3品 「唐揚げ」 「焼きうどん」 「焼きそば」
40人前ご用意しました(*^_^*) お昼の休憩なしで・・・ (;´д｀) 結構大変でした！！
早く作ってしまうと冷めてしまうし、遅いお客様に待たせてしまいますし、でもジャスト5時に出来上がるように完璧でした。
夜のお勧めですが、鰯屋の鰯料理を年の暮れにご賞味くださいませ！！
「青魚」に、含まれている 「DHA/EPA」 は、人間にとっては必須脂肪酸の一つで、どちらも人の体では作ることができない栄養素なんです。
だから、青魚を召し上がって補給しないといけないんです。
DHA・EPAは、血液の流れを改善し、血管をしなやかにして動脈硬化を防ぐ働きをするとして厚生労働省も生活習慣病予防に1日1g以上を摂取目標とし、推奨しています。
DHA・EPAは、体内の細胞膜をつくる重要な成分で、体のさまざまな機能を調節する生理活性物質の材料にもなっていて、血液や血管の他にも、目や脳など全身の機能維持に関与しています。
DEA・EPAは、人間の体の健康維持に不可欠な脂質ですが、体内では充分に合成することができないため、食事から摂取する必要がある必須脂肪酸です。
最近はテレビや雑誌でもDHA・EPAの効果について見かけるようになりました。特に現在の飽食、長寿命の時代において、メタボリックシンドロームや脳の活性化に効果のあるDHA・EPAはみなが注目する栄養素のひとつです。
DHAとはエイコサヘキエン酸といい、EPAはオメガ3脂肪酸というどちらも体内では作ることができない栄養素であり、加齢を予防し、動脈硬化、メタボリックシンドローム、糖尿病などへの改善効果があると言われています。
認知症やうつ病にも効果があるのではと考えられています。特にDHAは血液の流れを良くして、目の網膜や脳を活性化する働きがあるということなので、摂取することで生活の改善が見込めるでしょう！！
このような素晴らしい効能効果があるんです。
是非、鰯を召し上がって健康維持してください！！
本日で営業を終わらせていただきますが、皆様良い年をお迎えくださいませ。来年も 「かぶき 南口店」 宜しくお願い致します。
