ダイエットの基本それは先ず姿勢を正す事（動画）

食べる事に困らない国だけが抱えている問題なのかどうかは知らないが、男も女もダイエット、痩せる事へのあくなき執念は凄まじい。細くなる事がそんなに美徳か？食べなければ痩せられます。食べるから太る。至って簡単な原理である。私は特に何もしていないが確かに痩せました。過去の記事でダイエットについて散々触れてきました。私痩せすぎてしまいました。今もって体重も体脂肪も落ち続けています。人間の身体の中で一番エネルギーを消費する部分は脳である。脳細胞を活発化すればどんどん痩せます。ダイエットに対する考え方を少し修正或いは別の角度から見直した方がよいでしょう。サプリメントなんてものに頼っている時点で既に痩せる訳がないのである。他力本願は捨てるべきである。先ず姿勢を正し、頭の中から痩せる願望を追い出す事から始めよう。それに成功したら貴方はきっと別の自分に気が付く筈。痩せる理由が本当にあるのだろうか？目覚める時が来ていますよ。