禁煙頑張ってます

二コチネルを貼りだして二週間以上経ちました。毎日お財布から３００円が無くならなくなってちょっとウハウハです。このまま順調に行くと１ヵ月で１万円も貯まってしまうじゃありませんかでも、まだまだ気合い入れてないと……わざわざ喫煙場所探しをしなくていいし、服も髪の毛もニコチン臭くないし、いい事だらけなのは間違いありません

禁煙外来といびき外来始まりました

メタボ健診がスタートしましたこれを機に禁煙をしようと思ってるあなたに朗報です問診表の結果、該当者は、な、なんと保険診療扱いで禁煙にチャレンジできるんですたばこを止めると太るから嫌と不安に思ってるあなたきちんと禁煙中の食事指導もさせていただきます。毎週月曜から木曜までの診療時間中ならいつでもお気軽にお越しください。お待ちしております

栄養指導について

「メタボリックシンドローム」が新聞やテレビで広く一般に知られるようになってきました。

ご自分のお腹周りが少し気になって　「ダイエットしよう！！」と思っている人もいらっしゃるのではないでしょうか

私の友達に、ダイエットおたく　が居ます。

痩せるお茶、豆乳クッキー、痩せるサプリメント、サウナスーツ、金魚運動・・・など

そして最近話題の「ジョーバ」まで、どれを取っても　効果ありと言うものは無いようで

楽して痩せる　と言うのは不可能に近いのです。

ダイエットをするには、やはりしっかり運動し　食事に気をつけるのが手堅いという事でしょうか

結局努力が必要だと言う事です。

クリニックには、管理栄養士さんが居て　ダイエットの栄養指導ももちろんできますよ！

　ちょっと気になる！とお思いの方は　一度立ち寄ってはみませんか？