鯵の干物

ようやく、日が暮れて

気温も2度〜3度下がって

きましたね。

さて、我が家のランチです。

頂き物の、脂の乗った

鯵の干物を焼きました。

頂き物の昆布巻き…。

菜食の私には必須の

レタスにトマト

大根のスライス

雑穀米ご飯にワサビふりかけ

先日から少し量を減らしてます。

減塩味噌汁、わかめと大根

頂き物の鮒の昆布巻き

今日もランチ楽しみました。