熱中症が心配

上がりましたね、この気温！

熱中症が心配になります、

日中のウォーキング気をつけてくださいね。

夕方の方が安全だと思います。

ピルケースにお薬をセットしました。

高血圧、コレステロールのお薬と

整形外科のお薬です。