我が家ランチ今日の我が家ランチ。1日中ボイトレをしていたので冷蔵庫にあるものがランチ。ストックのカレーを温めて。頂き物のタチウオの干物。キャベツときゅうりと大根のサラダ。サラダはダイエットマヨネーズで。ストックの雑穀米(おいしい)タチウオはオリーブオイルで軽く両面焼き。おいしく食べました。新曲の歌詞の暗記だんだん年齢的に覚えが鈍くなるものですね。🥲😭覚えるのに、追い込みをかけてます。