今日の我が家ランチ。

1日中ボイトレをしていたので

冷蔵庫にあるものがランチ。

ストックのカレーを温めて。

頂き物のタチウオの干物。

キャベツときゅうりと大根のサラダ。

サラダはダイエットマヨネーズで。

ストックの雑穀米(おいしい)

タチウオはオリーブオイルで

軽く両面焼き。

おいしく食べました。

新曲の歌詞の暗記

だんだん年齢的に

覚えが鈍くなるものですね。🥲😭

覚えるのに、追い込みをかけてます。