我が家ランチ

今日の我が家ランチ！

野菜餃子を焼きサラダは

キャベツときゅうり🥒🥬。

鯖はちょっと焦がしましたが

美味しかった。

紅はるかとしめじの煮物

(少し甘めに)。

餃子を焼くのが下手だけど、

かろうじて片面だけ焦がして

何とか焼きました。

雑穀米のご飯と減塩の味噌汁

(わかめ、玉ねぎ、人参　大根の葉)

今日は品数を1つ増やしましたが、

おいしかった。

食物繊維も取れたし、

今日はヘルシーではなく、

がっつり食べた我が家ランチ

でした。