鮭焼きました。
ちょっと焼きすぎたかなって感じ。
昨夜作り置きした
大根スライスにわかめの酢の物
土鍋で熱々です
上からパシャリ
消化に良い
内臓脂肪を落とすには
こんなメニューの毎日だと
いいのかなぁ。
毎日では物足りなくなっちゃう
たまにこんなさっぱりメニュー
だったらいいのかも。
白菜もたっぷり入った雑炊です
煮物の残りの昆布とごぼうも
細かく切ってますよ。
鮭は焼きすぎたから
ちょっと塩気が強くなったかも。
残ったら明日のお膳に利用しょう。
猫舌だから気をつけて食べないと
いけないけど、美味しいおだしで
作ったから食が進みます。
高血圧だからどれも減塩でお料理を作ります
今日だけ鮭を焼きすぎたのでちょっと
塩分が濃く出てますね。
食後はゆっくりとテレビでも見て
ご隠居生活を満喫しなくちゃ。