おはようございます。
昨夜は雪が降り今朝には雪も消え
ました。でも暖房は強めにしないと
寒いですよ。
ただ今の気温は5度!
なんとか風邪を引かないように気を
付け、栄養を考えながらの明子お膳、
今日もお付き合いください。
今朝、鏡を見て自分の容姿にほんの少し
変化を発見しました。
髪の毛がフンワリして、
若く見えた、そう感じたのは私だけ
かなぁ?(⌒▽⌒)アハハ!
イクモアを2本目を飲んでますが、
1日三粒、前髪がフンワリしてるのは
なんか?数年ぶりでした。(⌒▽⌒)アハハ!
効き目も出て来たのかな?
貝やお肉や肝など、私が食べれ
そうなものは献立に入れて頑張って
ます。今日も髪の毛に良い牡蠣を
食べたました。
どうぞ明子お膳お付き合いください。
レンコンと大根をスライスし、
オリーブオイルとガーリックソースに
ブラックペッパー
そこに牡蠣を入れて炒めましたブラックペッパーはたっぷり(⌒▽⌒)アハハ!
このソース使い勝手が良いですね。
サラダがわりにいただきます。