おはようございます。
今日の東京は涼しい曇り空、
というか？小雨になってたんですね。
朝方までお庭が濡れてましたが、
今また小雨が降ってますネ。
昨日もちょっと勉強しながら、忘れてた曲を
思い出しながら聞いてました。
でも何十年と歌ってないと忘れてしまうもんですね！！
こうやって私も歳をとったり、ボケちゃったり
するのかな？（アハハハ〜）
気をつけよう！！
さて、朝から余りお腹が空かなかったんですが
血圧のお薬も飲むためにしっかり減塩で菜食な
明子お膳を作りました！！
相変わらずですがお付合いくださいね。
サニーレタスとロメインレタス
長持ちするのはロメインレタス！！何と言っても
新鮮なまま長持ちするのであるがたいです。
サニーレタスは案外食べ易くて好きですよ。
ミョウガ
大根のスライス
こんな感じで作りました（山盛りでしょ！）
そして稲庭うどんを茹でて（一握り一人分）
茹でて
茹で上がったら水でしめ
セロリをスライス
買い置きしてる「はんぺん」も
細めにスライスして使います
おなじみオリーブオイルを
これも↓減塩な量で使います
セロリも「はんぺん」も うどんと混ぜてミニトマトをトッピング
味はガーリックペッパーとブラックペッパー
昆布汁白ダシとレモン汁 凄くさっぱりです。
サラダに叙々苑のドレッシングを使いますが
パスタの上にもドンドンサラダを乗せて頂きます
減塩に慣れたら、なんでも美味しくいただける
ようになりました。
野菜たっぷりといただき
食物繊維もたっぷりです
テレビをつけると刑事事件に発展したアメフト
日本大学の組織の在り方等 どんどんお家事情が
明るみになってきましたね
レスリング以上に奥が深そうな日本大学内部の事情
でもまだ、本当の中核に届いてないかもしれませんね。
芸能界もミュージシャンも、日大卒は多いけど、
どの方も温かく才能豊、運動部の内情は私たちには
なかなか理解できませんが、大掃除できるなら早く
大掃除を終えて欲しいですね。
一般論としては少しでも早く静かに着地して、
学校生活を楽しませて上げたいですね。
想い出は やり直しがきかないから。。。。