おはようございます。
今日の東京はふつ〜〜〜〜に天気？？いや？？
どんより曇り空って感じですネ。
気温はそんなに上がってませんが、私は今日から
長いスポーツパンツを履きました。流石に短パンは
冷えるので、また来春お世話になりますネ（＾＾v。
え〜〜っと、この私のブログは健康のことから
スタートし、歌手活動をする上で如何に穏やかに、
私生活が送れるのか？自分自身を振り返るためにも、
そしてお仕事に対しての姿勢なども含めて
書き表すブログです。
健康は生活や活動をする上で自信に繋がりますね。
それには、どうしたら楽しく書けるのか？自分なりに
工夫しながら、この形になったブログです。
振り返ると食べ物が一番多くなってますが、
芸能人の皆さんも食べ物のブログが多いですね。
一番幸せに感じたり、自分らしく振る舞える時なの
かもしれませんね。
まぁ〜今日も手前味噌で簡単メニューですが
明子お膳をどうぞお付合いください。
まず菜食生活の私にはどうしても必要な野菜サラダ。
ブロッコリー
レタス
えのき茸とグリーンアスパラを湯通しして冷やし、
たっぷりたべるサラダです。（ちょっと多いなぁ〜）
パンにヘルシーチーズを乗せてチン
こんな感じです
カレー作ろうと思ったけど、今日は市販のを温めました。
簡単な食卓ですが真上からパシャリ
カレーには激辛の唐辛子を少し入れます。
テレビをつけたら台風の被害を受けた映像が流れました。
それでまた、新しい台風が育ちつつ、また日本に
来るみたい？？
なかなか季節の変わり目って体調も狂いがちですけど
自然界も大暴れする時期なんですね。
今日はハンケチ入れを整理しました。
また少しずつ『断捨離』スタートですね。
CDもビデオも随分処分したんですが、じつは
まだ昔のビデオテープがキャビネットの中に
いっぱいあって………悩みの種です（苦笑）。
ではテレビを観ながらゆっくり食べよ〜〜。
今日の東京はふつ〜〜〜〜に天気？？いや？？
どんより曇り空って感じですネ。
気温はそんなに上がってませんが、私は今日から
長いスポーツパンツを履きました。流石に短パンは
冷えるので、また来春お世話になりますネ（＾＾v。
え〜〜っと、この私のブログは健康のことから
スタートし、歌手活動をする上で如何に穏やかに、
私生活が送れるのか？自分自身を振り返るためにも、
そしてお仕事に対しての姿勢なども含めて
書き表すブログです。
健康は生活や活動をする上で自信に繋がりますね。
それには、どうしたら楽しく書けるのか？自分なりに
工夫しながら、この形になったブログです。
振り返ると食べ物が一番多くなってますが、
芸能人の皆さんも食べ物のブログが多いですね。
一番幸せに感じたり、自分らしく振る舞える時なの
かもしれませんね。
まぁ〜今日も手前味噌で簡単メニューですが
明子お膳をどうぞお付合いください。
まず菜食生活の私にはどうしても必要な野菜サラダ。
ブロッコリー
レタス
えのき茸とグリーンアスパラを湯通しして冷やし、
たっぷりたべるサラダです。（ちょっと多いなぁ〜）
パンにヘルシーチーズを乗せてチン
こんな感じです
カレー作ろうと思ったけど、今日は市販のを温めました。
簡単な食卓ですが真上からパシャリ
カレーには激辛の唐辛子を少し入れます。
テレビをつけたら台風の被害を受けた映像が流れました。
それでまた、新しい台風が育ちつつ、また日本に
来るみたい？？
なかなか季節の変わり目って体調も狂いがちですけど
自然界も大暴れする時期なんですね。
今日はハンケチ入れを整理しました。
また少しずつ『断捨離』スタートですね。
CDもビデオも随分処分したんですが、じつは
まだ昔のビデオテープがキャビネットの中に
いっぱいあって………悩みの種です（苦笑）。
ではテレビを観ながらゆっくり食べよ〜〜。
