おはようございます。
皆様台風の被害大丈夫でしたか？
心配してたのですが深夜は割と静かで
なんどもカーテンの隙間から外を見ましたが、
ただの雨だったのでそのまま寝てしまいました。
今朝テレビを観てビックリ！！
大雨量だったんですね……私の住まいはマンションで
何も無く無事でした。
先ほどから太陽が突然顔を出しピーカンな青空です。
でも台風の余波はまだまだあるらしく
気をつけないといけませんね！！
そんなことで昨夜コツコツと健康のことを考え、
久しぶりに酢の物を作り置きしました。
昆布で作ったキュウリの酢の物です。
今日も手前味噌な献立ですが明子お膳お付き合い
くださいね。
その昆布とキュウリの酢の物
納豆 大高酵素を入れてかいてます
キュウリとカブの朝漬け（鰹だしと唐辛子）
セロリのサラダ、粉チーズをかけました
鮭焼きましたよ
頂いた丹波の黒豆
丹波の栗
十三雑穀米
ストックの減塩味噌汁、
ワカメとカブとなめこ！！ブロッコリーも入れました。
真上からパシャリ
ドッシリとご飯をいただきます。
しっかり食べると、間食が減りますね（
ボリボリ）
鮭は甘口
で、今朝は久しぶりに鼻歌で喉の調子をさぐりました。
鼻づまりとクシャミは多少あるものの
良い感じです。
外は太陽が出たと言っても強風なんですよ。
気温が上がってきたのか？
窓を開け放し空気の入れ替えをしました。
調子に乗って半袖を着たら、やっぱり寒い！！
なかなか自然界との戦いは大変ですが
この台風で少しだけ気温が上がるから、また
着るものに悩みますネ。
さて、昨夜はボクシングの試合をテレビで、
あえて見なかったんです、でも、やっぱり気になって
気になってネ（アハハハ〜）。
で、村田さんを信じていて良かった。
村田諒太ミドル級チャンピョンおめでとうございま〜す！！
やっぱり強い、素晴らしい。
そして選挙状況もチャンネルを切り替えながら
何度も見ましたが、自民党が圧勝してました。
希望の党はと言うと「あれれ？」。
テレビで小泉進次郎さんが、
選挙は『戦』と言ってましたが、マスコミや
テレビキャスターのコメント１つでも、国民を洗脳し、
好感度を上げることだって操作できるんですから、
人間の発する言葉は『戦』のひとつなんですよね。
良く言われてる時が『勝ち』
怪しくなってきたら『接戦』
悪く言われたら『負け』
ハッキリしてますね（笑）。
どっちの党も、
どこの党も、反省したり、謙虚になったり、
そして傲慢になったり、奢ったり……（苦笑）
これから先、どのように住みやすい日本に
なっていくのかが？まずそれが楽しみです。
台風の嵐が去り、 選挙の戦の嵐が去って、
泣く人と笑う人がいます。
この大型台風は、この戦いを綺麗に洗い流し
もう一度やり直しの台風だったのかな？（苦笑）。
私も頑張ろう〜〜〜
皆様台風の被害大丈夫でしたか？
心配してたのですが深夜は割と静かで
なんどもカーテンの隙間から外を見ましたが、
ただの雨だったのでそのまま寝てしまいました。
今朝テレビを観てビックリ！！
大雨量だったんですね……私の住まいはマンションで
何も無く無事でした。
先ほどから太陽が突然顔を出しピーカンな青空です。
でも台風の余波はまだまだあるらしく
気をつけないといけませんね！！
そんなことで昨夜コツコツと健康のことを考え、
久しぶりに酢の物を作り置きしました。
昆布で作ったキュウリの酢の物です。
今日も手前味噌な献立ですが明子お膳お付き合い
くださいね。
その昆布とキュウリの酢の物
納豆 大高酵素を入れてかいてます
キュウリとカブの朝漬け（鰹だしと唐辛子）
セロリのサラダ、粉チーズをかけました
鮭焼きましたよ
頂いた丹波の黒豆
丹波の栗
十三雑穀米
ストックの減塩味噌汁、
ワカメとカブとなめこ！！ブロッコリーも入れました。
真上からパシャリ
ドッシリとご飯をいただきます。
しっかり食べると、間食が減りますね（
ボリボリ）
鮭は甘口
で、今朝は久しぶりに鼻歌で喉の調子をさぐりました。
鼻づまりとクシャミは多少あるものの
良い感じです。
外は太陽が出たと言っても強風なんですよ。
気温が上がってきたのか？
窓を開け放し空気の入れ替えをしました。
調子に乗って半袖を着たら、やっぱり寒い！！
なかなか自然界との戦いは大変ですが
この台風で少しだけ気温が上がるから、また
着るものに悩みますネ。
さて、昨夜はボクシングの試合をテレビで、
あえて見なかったんです、でも、やっぱり気になって
気になってネ（アハハハ〜）。
で、村田さんを信じていて良かった。
村田諒太ミドル級チャンピョンおめでとうございま〜す！！
やっぱり強い、素晴らしい。
そして選挙状況もチャンネルを切り替えながら
何度も見ましたが、自民党が圧勝してました。
希望の党はと言うと「あれれ？」。
テレビで小泉進次郎さんが、
選挙は『戦』と言ってましたが、マスコミや
テレビキャスターのコメント１つでも、国民を洗脳し、
好感度を上げることだって操作できるんですから、
人間の発する言葉は『戦』のひとつなんですよね。
良く言われてる時が『勝ち』
怪しくなってきたら『接戦』
悪く言われたら『負け』
ハッキリしてますね（笑）。
どっちの党も、
どこの党も、反省したり、謙虚になったり、
そして傲慢になったり、奢ったり……（苦笑）
これから先、どのように住みやすい日本に
なっていくのかが？まずそれが楽しみです。
台風の嵐が去り、 選挙の戦の嵐が去って、
泣く人と笑う人がいます。
この大型台風は、この戦いを綺麗に洗い流し
もう一度やり直しの台風だったのかな？（苦笑）。
私も頑張ろう〜〜〜