唐辛子と黒酢

本当に寒いですね今日は！！
明子お膳サッパリ系よりか、あたたかい汁物を考えました。
どうぞお付合いくださいね。

マンションのお庭は朝からフェンス修繕工事が始まり
職人さんが出たり入ったしてますが、私はマイペースで
宿題してるんですよ。（＾＾v

さて今日は冷蔵庫の野菜でも少し気になる物を使って
明子お膳を作りました．どうぞお付合いください。
小松菜をつかいます。

ダイエット用の寒天麺

２つ入れます。

お出汁に少しこれを

Facebookお友達から頂いた超辛い唐辛子

黒酢と一緒に鍋に入れて

トマトもスライスして

いれます。

仕上げにごま油をたらします。

ほ〜〜〜〜薄ら寒い日なので良いかも。

ストックのあさりご飯　　ラスト

ドッシリした筋子を見つけたのでゲット

オクラ

生キュウリ

高血圧なので食べ過ぎ気をつけます。

野菜はたっぷり鍋に入ってるので

たまにはこんな食卓も良いでしょ

テレビをつけると安部さんのことが山ほどに
報道が始まった。また総理大臣を変えるつもりなのかな？

どう考えても今現在、安倍総理の代役はいない！！

あぁ〜〜党首が落ち着かないのは日本だけでは
無さそうですね（苦笑）。

ではいただきま〜〜す。

それにしても外は小雨、ふったりやんだり。

話は変わりますが温かいご飯に筋子は癖になりますよね。


＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
もうすぐ放送です、是非ご覧ください！！
６月１５日　夜９時～９時５４分放送　
BS TBS 『昭和歌謡ベストテン』

＾＾＾＾＾＾＾お知らせ＾＾＾＾＾＾＾＾＾
『金沢明子プレミアムディナーショー』
「第２弾」
７月２５日　火曜日
午後16:00　会場
　　16:30   食事
　　17:45　ショータイム
ゲスト田中けいと
       料金 ￥１２０００ー（税込み）
 
会場 : 『SUBIR sea blue』
　　東京都港区赤坂２－１４－５
      tel  0120-262-175
　　是非いらしてくださいお待ちしてます！！

尚、メールでのお申込みはこちらまで
info@kanazawaakiko.com

お電話でのお申込みはこちらまで
（株）カナザワオフィス
03-6413-0023(昼12:00～夜18:00まで）
　　　お待ちしてます。
　どうぞ平服でいらしてくださいネ。

追伸　　
昨年同様、ジャンケン大会勝ち抜き戦で
私、金沢明子とのデュット曲が決まります。
皆様がよく知ってる曲ばかりですので、どうぞ
しっかりカラオケで勉強してくださいね。
詳しい内容はもうちょっと待っててね！！