おはようございます。
今日の東京は雨、朝起きてカーテンを開けたら
ガッカリ‥‥小雨ですがテンションが下がりました。
さて、ブログの更新が思うように進まずごめんなさい！！
この写真は先日のゴルフの日の写真です。
ティーグランドは実際にもっと綺麗なグリーン
なんですが、パシャリする為に外れた所で
写してますよ。
この日はお昼頃まで温かかったんですが、
昼２時を回ったらグ～～っと気温が下がり
ましたね。
今は昔と違って、好きだったドライバーも
アイアンも、姫マネに全てオーバードライブ
されてますが、こうやって歳を取って行くのか？と
思うと、できる限り素敵に歳をとりたいなぁ～って
強く思いましたネ。
翌日は長崎の大村競艇場での２回ステージでした。
会場はコンサートホールに設計されてる競艇場です
綺麗になる前の大昔の会場でも歌いましたが、
数年前にもオファー頂き歌ってました。
１回目の会場も超満員で年齢層は高いのですが
熱気ムンムンの会場となりました。
ステージ終了後の休憩に頂いたお弁当です。
牛肉の甘い時雨煮
私は鶏肉と豚肉が嫌いなのでこれ↓姫マネに
プレゼント、お魚と交換です。
焼き鯖がおいしかった
差し入れに明太子を食べました 久しぶりに
美味しい明太子です。
じつは大村競艇場は、
Facebookお友達からのオファーでした。
そしてもう一つのお仕事がこの明太子を
全国展開してるんですよ。
社長はこの方↓Facebookお友達の渡海さん。
エージェントさんであり明太子の社長さん。
この度はお世話になりました！！m(_ _)m
私はマイルドを頂き、姫マネと音響の椎名さんは
昆布と柚子を。
明太子本当に美味しかったなぁ～＾＾。
これ公開しますのでぜひ応援してね！！
で、この日は朝から飛行機のフライトが狂いました。
全国？あっちこっちで突風に悩まされたそう飛行機が
大幅に遅れが出たんです。
じつはスタッフが飛行機に乗り遅れ大変でしたが、
なんでも羽田にたどり着けなかったそうです。
大雨と突風で道が大混雑に、そして空港近辺も
大渋滞、一時は視界が悪くて運転も危うい感（白い雨で）。
でもこの日は、一日が長かったんですが
無事に舞台を終えホッとしながら、帰りは
空港でチャンポン麺と皿うどんを食べました。
帰りもフライト時間が狂ってて、クリスマスツリーを
前に撮影をゆっくりしました（アハハハ～）。
いざ離陸したら、私達機内で爆睡してた様ですね（笑）。
さてさて昨日は寝坊しながらもお腹が空いたので、
ゆっくりと野菜を使った明子お膳を作りました。
疲れた胃袋に白菜とエリンギの炒め物
この炒め物にカボスも搾って使いました。
鰹だし、ガーリックペッパーもブラックペッパーも
少し入れてます。
レタスとブロッコリーの簡単炒め物
ブロッコリーとレタスには粉チーズをかけました。
納豆は大高酵素入れ、おにぎりは２個 減塩味噌汁。
胃袋も大腸も疲れてる？ので野菜中心…、食べてて
安心感がありますね。
テレビを付け
ゆっくり噛み締めていただきます。
この日は朝７時に寝たのでお昼近くに起床
ぼ～～っとしてましたが、食べて元気も出てきましたネ。
食後は富裕柿
熟してるので
スイーツ感覚で頂きます。
しばらくぶりにキッチンの下に置いた柿の箱を
あけてみたらビックリ‥、半端無く熟してるのが
あって～～弾けてました（驚）。
改めて綺麗に洗ったり、場所を変えました。
そう言えば、昨日はBSトゥエルブ12
朝５時半から『唄声チャチャチャ』が放送しましたね。
ゲストはレーモンド松屋さんです。
素敵な作品を歌手の皆さんに提供してましが
昭和の魅力を感じますネ。
さぁ～東京は曇り空で寒々してますが
皆様も気をつけてくださいね。
今日の東京は雨、朝起きてカーテンを開けたら
ガッカリ‥‥小雨ですがテンションが下がりました。
さて、ブログの更新が思うように進まずごめんなさい！！
この写真は先日のゴルフの日の写真です。
ティーグランドは実際にもっと綺麗なグリーン
なんですが、パシャリする為に外れた所で
写してますよ。
この日はお昼頃まで温かかったんですが、
昼２時を回ったらグ～～っと気温が下がり
ましたね。
今は昔と違って、好きだったドライバーも
アイアンも、姫マネに全てオーバードライブ
されてますが、こうやって歳を取って行くのか？と
思うと、できる限り素敵に歳をとりたいなぁ～って
強く思いましたネ。
翌日は長崎の大村競艇場での２回ステージでした。
会場はコンサートホールに設計されてる競艇場です
綺麗になる前の大昔の会場でも歌いましたが、
数年前にもオファー頂き歌ってました。
１回目の会場も超満員で年齢層は高いのですが
熱気ムンムンの会場となりました。
ステージ終了後の休憩に頂いたお弁当です。
牛肉の甘い時雨煮
私は鶏肉と豚肉が嫌いなのでこれ↓姫マネに
プレゼント、お魚と交換です。
焼き鯖がおいしかった
差し入れに明太子を食べました 久しぶりに
美味しい明太子です。
じつは大村競艇場は、
Facebookお友達からのオファーでした。
そしてもう一つのお仕事がこの明太子を
全国展開してるんですよ。
社長はこの方↓Facebookお友達の渡海さん。
エージェントさんであり明太子の社長さん。
この度はお世話になりました！！m(_ _)m
私はマイルドを頂き、姫マネと音響の椎名さんは
昆布と柚子を。
明太子本当に美味しかったなぁ～＾＾。
これ公開しますのでぜひ応援してね！！
で、この日は朝から飛行機のフライトが狂いました。
全国？あっちこっちで突風に悩まされたそう飛行機が
大幅に遅れが出たんです。
じつはスタッフが飛行機に乗り遅れ大変でしたが、
なんでも羽田にたどり着けなかったそうです。
大雨と突風で道が大混雑に、そして空港近辺も
大渋滞、一時は視界が悪くて運転も危うい感（白い雨で）。
でもこの日は、一日が長かったんですが
無事に舞台を終えホッとしながら、帰りは
空港でチャンポン麺と皿うどんを食べました。
帰りもフライト時間が狂ってて、クリスマスツリーを
前に撮影をゆっくりしました（アハハハ～）。
いざ離陸したら、私達機内で爆睡してた様ですね（笑）。
さてさて昨日は寝坊しながらもお腹が空いたので、
ゆっくりと野菜を使った明子お膳を作りました。
疲れた胃袋に白菜とエリンギの炒め物
この炒め物にカボスも搾って使いました。
鰹だし、ガーリックペッパーもブラックペッパーも
少し入れてます。
レタスとブロッコリーの簡単炒め物
ブロッコリーとレタスには粉チーズをかけました。
納豆は大高酵素入れ、おにぎりは２個 減塩味噌汁。
胃袋も大腸も疲れてる？ので野菜中心…、食べてて
安心感がありますね。
テレビを付け
ゆっくり噛み締めていただきます。
この日は朝７時に寝たのでお昼近くに起床
ぼ～～っとしてましたが、食べて元気も出てきましたネ。
食後は富裕柿
熟してるので
スイーツ感覚で頂きます。
しばらくぶりにキッチンの下に置いた柿の箱を
あけてみたらビックリ‥、半端無く熟してるのが
あって～～弾けてました（驚）。
改めて綺麗に洗ったり、場所を変えました。
そう言えば、昨日はBSトゥエルブ12
朝５時半から『唄声チャチャチャ』が放送しましたね。
ゲストはレーモンド松屋さんです。
素敵な作品を歌手の皆さんに提供してましが
昭和の魅力を感じますネ。
さぁ～東京は曇り空で寒々してますが
皆様も気をつけてくださいね。