石狩鍋風。。。

おはようございます。

今日の東京は冷たい雨そして寒さが身に
しみます。

１日置きに晴れたり曇ったりで（雨だったり）、
不安定なお天気ですが、気分は盛り上げて
行かないといけませんね＾＾。

では今日も元気にファイト　オ～～～（笑）。

こんなに寒いのでまたお鍋にしたんです＾＾！！
今日は野菜鍋に鮭のアラをたっぷり入れ石狩鍋風に
しましたがバターとお味噌などは使わずヘルシーに。

まぁ材料がやや似てて私的には満足してますが…
（アハハハ～）。

なんと言っても、満足度が満腹中枢に達して、
良いとかどうとか？～そんなことを言われた様な
言われてない様な気がしますが←キャッハ…
（ハッキリしなくてすんまそん）……とにかく食べますネ！！
まずモヤシ

白菜

人参

椎茸

鮭

こんな感じでお鍋はギュウギュウ

そこにシラタキとお豆腐を入れました。

もうギュウギュウで他の野菜を入れるのをやめました。

クツクツ火を通し、鮭のお出汁が滲みだしてますよ。

はぁ～良いにおい！！

蓋を開けたら携帯カメラのレンズが曇りました。

お部屋の中もしっとり湯気って……いいですね！！

乾燥してる毎日なので、加湿器もガンガンつけてますが
このお鍋の湯気って嬉しいですね。。。

テレビをつけて天気予報も気になりますが
シドニーのテロリストも気になりました。
またまた、鳥の殺傷処分……、
仕方ないとは言え苦渋の選択をお察しします。

さぁ～今日から少しずつ年賀状を書き始めないと
いけませんが、一昨年から２年連続で書いてなかったので、
ちょっと頑張らないとネ…。

そう言えば昨夜はハードな「ドライ　アイ」に陥り、
大変な思いを経験しましたが、これって昔に比べて
私が敏感になったのか？それとも乾燥が酷くなったのか？　　
加湿器ってどこのお宅でも必須アイテムとなりましたね。
空気が乾くと風邪も引きやすいのでちょっと注意しましょう。