今日はメタボリックの為の漢方のお茶を煎じてます!!
大きなヤカンでクツクツと20~40分は煎じてますが
お湯が減ったらそこに足してまたクツクツと。
ガラスポット2本にいっぱいストックしてます。
冷めたらウォーキングにも携帯するから使い捨て
ペットボトルも上手く使ってるんですよ(^^d。。。
クツクツお茶を煎じながらハガキの印刷物を選びました、
昨年は喪中だったので個人的には書きませんでしたが、
今年は2年ぶりにハガキを書きます(ホントほんと)←アハハハ~。
年賀状の為のハガキ会議終了(アハハハ~)。
で、デザートは甘く熟した柿を頂きながら…。
崩れ始めた柿って甘みが増してるんですよネ。
会議終了、さぁ~これからウォーキングに行かなくっちゃ!!
早歩きすると汗をかくんですが、でも代謝が悪いので
なかなか痩せないんです(ホント)……まぁ冷え性だし、
これって年齢的なことが関係してますよね(^^d。。。
さぁ~頑張ろう。。。。
来年2月のロングラン、只今選曲……そして考慮中!!
あの歌とあの歌をまたまたリニューアルして歌ってみたいな~。
うん、考えたら楽しみだなぁ~。。。
大きなヤカンでクツクツと20~40分は煎じてますが
お湯が減ったらそこに足してまたクツクツと。
![IMG_2886.JPG](https://stat.ameba.jp/user_images/20141210/18/kanazawaakiko/ca/85/j/t02200165_0320024013154951911.jpg?caw=800)
ガラスポット2本にいっぱいストックしてます。
冷めたらウォーキングにも携帯するから使い捨て
ペットボトルも上手く使ってるんですよ(^^d。。。
![IMG_2882.JPG](https://stat.ameba.jp/user_images/20141210/18/kanazawaakiko/ca/2e/j/t02200165_0320024013154951908.jpg?caw=800)
クツクツお茶を煎じながらハガキの印刷物を選びました、
昨年は喪中だったので個人的には書きませんでしたが、
今年は2年ぶりにハガキを書きます(ホントほんと)←アハハハ~。
年賀状の為のハガキ会議終了(アハハハ~)。
で、デザートは甘く熟した柿を頂きながら…。
![IMG_2889.JPG](https://stat.ameba.jp/user_images/20141210/18/kanazawaakiko/3a/ed/j/t02200165_0320024013154951917.jpg?caw=800)
崩れ始めた柿って甘みが増してるんですよネ。
![IMG_2887.JPG](https://stat.ameba.jp/user_images/20141210/18/kanazawaakiko/7e/ab/j/t02200165_0320024013154951916.jpg?caw=800)
会議終了、さぁ~これからウォーキングに行かなくっちゃ!!
![IMG_2890.JPG](https://stat.ameba.jp/user_images/20141210/18/kanazawaakiko/73/74/j/t02200165_0320024013154951921.jpg?caw=800)
早歩きすると汗をかくんですが、でも代謝が悪いので
なかなか痩せないんです(ホント)……まぁ冷え性だし、
これって年齢的なことが関係してますよね(^^d。。。
さぁ~頑張ろう。。。。
来年2月のロングラン、只今選曲……そして考慮中!!
あの歌とあの歌をまたまたリニューアルして歌ってみたいな~。
うん、考えたら楽しみだなぁ~。。。