今日はプライベートでちょっと外出
その前にこれ作りました。
昨日はお誕生日だったから、美味しいものをいっぱい
堪能しました、そして夜遅くにケーキを食べました。
今朝は胃袋の都合があってヘルシーにしたんです。
遅い更新ですがどうぞお付合いくださいね。
１人前用の土鍋にお豆腐一丁
これストックしてるモズク
土鍋に少し入れます
レタスも熱を通すと歯ごたえの良い野菜になります。
入れてみました。
エリンギも」
蓋をしてクツクツするまで
その間サラダを。
キャベツを手でちぎり
今回はこのドレッシングを使ってみます。
少しカロリーカットされてるので嬉しい。
はい、熱々の鍋に………火傷に注意
これ、ブログにカキコしてくれるあつこさんから頂いた
ポン酢ですよ。
関西ですね！！
野菜中心で頑張ってます。。。
メタボ、なかなかへ込まないお腹で……あきまへん！！
二日間ハードなカロリーでしたがトッテも美味しく、
素敵な二日間でした。。また頑張ろ～っと＾＾。
たかさん
ありがとうございま～す、私オバさんになりました（キャッハ）！！
余り焦らずジックリ歌って行きますので応援してくださいね。
はい、横浜のワシントンホテル２４階東天紅でした。
唄声チャチャチャ、また見てね（＾＾d
大嵐 さん
ありがとうございます、そして私の方こそピグ畑ではいつも
ありがとうございます（笑）。お食事会は美味しいかったです！！
たまに食べるから良いんですよね～＾＾…。
悠莉☆さん
どうもありがとうございます、またご無沙汰でしたね＾＾。
チャーミングな悠莉さんですから私の方こそ見習います。
来年、長島温泉是非いらしてください、お待ちしてますので…。
タスクさんにも宜しくお伝えください。
ブタ店長さん
アハハハ～良き土曜日になりましたよ、酔っぱらったアップで
すんまそん！！ お嬢様風って？？、ブタ店長さん、私独身ですから
本物のお嬢様ですよね、ね～、ね～（なんちって～～～～～＾＾）←アハハハ～。。
kazu さん
はい、ありがとうございます。近代的なチャンチャンコは既に我家には
２枚あって使ってますが、赤色はありません（アハハハ～）ブログも
頑張ってますので、カキコにきてくださいね、カラスミとひれ酒、抜群な
酔いでしたね～～（笑）。。
読者さん
初めまして、こんなに褒めて頂きちょっと照れますが、これからも
応援してくださ～～い＾＾。
やすさん
ありがとうございます、また久しぶりのカキコ嬉しいです！！やすさんも
海外でゴン太君に逢えてよかったですね。動画も拝見しました。。。
私しばらく海外に遊びに出てないから羨ましいなぁ～。。。
あさみちゃん
お誕生日のプレゼントありがとう！！お手紙も嬉しかった～～＾＾。
いつも応援してくれて感謝してます。来年長島温泉があります。
トップページに詳細がありますが、都合がいい時は応援にきて
くださいね、あさみちゃんも身体大切にしてね。。
まみ くん
あははは～しっかり間に合ってますよ（笑）ありがとうございます。
JA年金友の会まみくんの家のそばだったら良かったのにね（笑）。
１億円のブローチか～それ嘘でも嬉しいなぁ！！この頃『宝くじ』買って
ないし～～～（アハハハ～）。。
姫まねさん
ありがとう！！またプレゼントもありがとうございました。お互いに
健康に気をつけてコツコツ頑張ろうね～＾＾。
yama2438yama2438 さん
カキコありがとうございます。時代劇チャンネルで放送されますものね＾＾。
生前私の父も水戸黄門と銭形平次に出てくる私を見たくて、とても
楽しみにしてました。民謡も歌ってるシーンがありましたね。
中年に乾杯さん
ありがとうございます＾＾、歌は私の命、これからもズ～～っと歌って
行きますので応援してください。過去に２回NHK紅白歌合戦に出場
してますが、オバさんになっても、３回目出場があったらいいですね～。
エイエイオ～～です。
会津の平ちゃん
はい、ありがとうございます。ず～っとず～～っと歌い続けますので
末永く応援してくださいね＾＾。ブローチ全部がダイヤだったら
つけて歩けないし、落としたら大変だから外出できない（アハハハ～）。
横浜で「十三みれんと雪よされ」歌ってきてくださいね（＾＾v
月島 マルサさん
ありがとうございます。中華は皆んなでワイワイ話しながら食べるので
凄い量がお腹に納まるもんですね（笑）。お鮨に目がないので、スシローで
アワビも生ウニも大トロも沢山食べてきました、美味しかったです。
えこさん
ありがとうございます、お友達でお祝いしてくれました。。
私は独身なので、こんなとき伴侶が居る人は良いなぁ～って思いますね。
雑炊は適当に作ってますが結構味は美味しい、ただ見栄えがいつも
悪いんですよね（アハハハ～）。
備後ジーィさん
３０歳のお祝いメッセージありがとうございます＾＾…もう、随分長い
お付合いになりましたね、これからもず～っと応援してくださいね。
戸海 凉 さん
お疲れ様です！！まだまだ舞台は暑くて汗が出ますね、どうか体に気を
つけて頑張ってくださ～い。また逢えると良いね～。。。
あつこさん
今日はポン酢使いました！！美味しいですね＾＾。ジャガイモが
転がっていた時は驚きましたが、何故か？罪悪感はありませんでした。
ジャガイモが可哀想で。黒飴は必需品ですね～＾＾ひれ酒、美味しかった！！
wakahirume さん
ありがとうございます、次回、辛い大根の時はおろしてレンジでチン、
そして冷凍庫で短時間でも冷やすんですね、やってみます。
お友達にも、偉そうに教えてみようかな？（アハハハ～）。。。
その前にこれ作りました。
昨日はお誕生日だったから、美味しいものをいっぱい
堪能しました、そして夜遅くにケーキを食べました。
今朝は胃袋の都合があってヘルシーにしたんです。
遅い更新ですがどうぞお付合いくださいね。
１人前用の土鍋にお豆腐一丁
これストックしてるモズク
土鍋に少し入れます
レタスも熱を通すと歯ごたえの良い野菜になります。
入れてみました。
エリンギも」
蓋をしてクツクツするまで
その間サラダを。
キャベツを手でちぎり
今回はこのドレッシングを使ってみます。
少しカロリーカットされてるので嬉しい。
はい、熱々の鍋に………火傷に注意
これ、ブログにカキコしてくれるあつこさんから頂いた
ポン酢ですよ。
関西ですね！！
野菜中心で頑張ってます。。。
メタボ、なかなかへ込まないお腹で……あきまへん！！
二日間ハードなカロリーでしたがトッテも美味しく、
素敵な二日間でした。。また頑張ろ～っと＾＾。
たかさん
ありがとうございま～す、私オバさんになりました（キャッハ）！！
余り焦らずジックリ歌って行きますので応援してくださいね。
はい、横浜のワシントンホテル２４階東天紅でした。
唄声チャチャチャ、また見てね（＾＾d
大嵐 さん
ありがとうございます、そして私の方こそピグ畑ではいつも
ありがとうございます（笑）。お食事会は美味しいかったです！！
たまに食べるから良いんですよね～＾＾…。
悠莉☆さん
どうもありがとうございます、またご無沙汰でしたね＾＾。
チャーミングな悠莉さんですから私の方こそ見習います。
来年、長島温泉是非いらしてください、お待ちしてますので…。
タスクさんにも宜しくお伝えください。
ブタ店長さん
アハハハ～良き土曜日になりましたよ、酔っぱらったアップで
すんまそん！！ お嬢様風って？？、ブタ店長さん、私独身ですから
本物のお嬢様ですよね、ね～、ね～（なんちって～～～～～＾＾）←アハハハ～。。
kazu さん
はい、ありがとうございます。近代的なチャンチャンコは既に我家には
２枚あって使ってますが、赤色はありません（アハハハ～）ブログも
頑張ってますので、カキコにきてくださいね、カラスミとひれ酒、抜群な
酔いでしたね～～（笑）。。
読者さん
初めまして、こんなに褒めて頂きちょっと照れますが、これからも
応援してくださ～～い＾＾。
やすさん
ありがとうございます、また久しぶりのカキコ嬉しいです！！やすさんも
海外でゴン太君に逢えてよかったですね。動画も拝見しました。。。
私しばらく海外に遊びに出てないから羨ましいなぁ～。。。
あさみちゃん
お誕生日のプレゼントありがとう！！お手紙も嬉しかった～～＾＾。
いつも応援してくれて感謝してます。来年長島温泉があります。
トップページに詳細がありますが、都合がいい時は応援にきて
くださいね、あさみちゃんも身体大切にしてね。。
まみ くん
あははは～しっかり間に合ってますよ（笑）ありがとうございます。
JA年金友の会まみくんの家のそばだったら良かったのにね（笑）。
１億円のブローチか～それ嘘でも嬉しいなぁ！！この頃『宝くじ』買って
ないし～～～（アハハハ～）。。
姫まねさん
ありがとう！！またプレゼントもありがとうございました。お互いに
健康に気をつけてコツコツ頑張ろうね～＾＾。
yama2438yama2438 さん
カキコありがとうございます。時代劇チャンネルで放送されますものね＾＾。
生前私の父も水戸黄門と銭形平次に出てくる私を見たくて、とても
楽しみにしてました。民謡も歌ってるシーンがありましたね。
中年に乾杯さん
ありがとうございます＾＾、歌は私の命、これからもズ～～っと歌って
行きますので応援してください。過去に２回NHK紅白歌合戦に出場
してますが、オバさんになっても、３回目出場があったらいいですね～。
エイエイオ～～です。
会津の平ちゃん
はい、ありがとうございます。ず～っとず～～っと歌い続けますので
末永く応援してくださいね＾＾。ブローチ全部がダイヤだったら
つけて歩けないし、落としたら大変だから外出できない（アハハハ～）。
横浜で「十三みれんと雪よされ」歌ってきてくださいね（＾＾v
月島 マルサさん
ありがとうございます。中華は皆んなでワイワイ話しながら食べるので
凄い量がお腹に納まるもんですね（笑）。お鮨に目がないので、スシローで
アワビも生ウニも大トロも沢山食べてきました、美味しかったです。
えこさん
ありがとうございます、お友達でお祝いしてくれました。。
私は独身なので、こんなとき伴侶が居る人は良いなぁ～って思いますね。
雑炊は適当に作ってますが結構味は美味しい、ただ見栄えがいつも
悪いんですよね（アハハハ～）。
備後ジーィさん
３０歳のお祝いメッセージありがとうございます＾＾…もう、随分長い
お付合いになりましたね、これからもず～っと応援してくださいね。
戸海 凉 さん
お疲れ様です！！まだまだ舞台は暑くて汗が出ますね、どうか体に気を
つけて頑張ってくださ～い。また逢えると良いね～。。。
あつこさん
今日はポン酢使いました！！美味しいですね＾＾。ジャガイモが
転がっていた時は驚きましたが、何故か？罪悪感はありませんでした。
ジャガイモが可哀想で。黒飴は必需品ですね～＾＾ひれ酒、美味しかった！！
wakahirume さん
ありがとうございます、次回、辛い大根の時はおろしてレンジでチン、
そして冷凍庫で短時間でも冷やすんですね、やってみます。
お友達にも、偉そうに教えてみようかな？（アハハハ～）。。。