おはようございます。。。
晦日となりました！！
今日の東京は晴天、そして相変わらずの乾燥状態です。
ちょっとお庭に出たら室内との気温の差にクシャミばかり、
でも南天がまだ残っていたので赤い実を携帯でぱしゃりしました。
つい先日草むしりをしてくれた姫マネ、もう帰省したかな？
普通なら野鳥達がこの赤い実を全部食べ尽くすのですが、
どうしたことか？ちょっと残ってて不思議（でももう終わりネ）
金の成る木はすくすく育ってますよ、
すっかり外の空気に慣れたんですね＾＾…。
外食ばかり続いたので塩分摂取量の限度が
ちょっとオーバーしているのかもしれない？（体内の）。
口の中が妙に塩気を感じて仕方なかった。
でも昨日に比べたら少し薄味になったかな？！（ホント！）。
さぁ～今日は平凡なんですが、パスタがどうしても食べ
たくなったので作ります。どうそ明子お膳にお付合いくださいね。。
まずパスタを茹でます
そろそろストックが切れるので購入しておかないとね（笑）
今度は何ｋの袋にしようかな？。
ほどよくなってきました。。。ネ
途中からこのお鍋の中にブロッコリーも入れて茹でてます。
エヘへへ～一石二鳥の……手抜きですね（すんまそん）
その間サラミを薄くスライス
エリンギをマッシュルーム代わりに
茹で上がってる竹の子もスライス
フライパンに替え、ダイエットオイルで軽く炒め
塩コショーにガーリックペッパーちょっと。
そこにレモン汁をかけサラミとエリンギと竹の子を入れ
マゼマゼしながら火を通します。
器にいれて
粉チーズをかけ
細かく刻んだセロリを乗せて
ブロッコリーも添え
海藻を考えたら海苔があったので焼き海苔を添え
決してラーメンじゃありませんよ（アハハハ～）。
サニーレタスを下に敷いてます。
サラダとゴチャマゼパスタのコラボです（アハハハ～）。
野菜と炭水化物と海藻とチーズ……まぁ～好きな物を入れた
パスタです！！味は良い感じにできましたよ。。。
今日は朝から珈琲を飲んでます（＾＾v
晦日となりました！！
今日の東京は晴天、そして相変わらずの乾燥状態です。
ちょっとお庭に出たら室内との気温の差にクシャミばかり、
でも南天がまだ残っていたので赤い実を携帯でぱしゃりしました。
つい先日草むしりをしてくれた姫マネ、もう帰省したかな？
普通なら野鳥達がこの赤い実を全部食べ尽くすのですが、
どうしたことか？ちょっと残ってて不思議（でももう終わりネ）
金の成る木はすくすく育ってますよ、
すっかり外の空気に慣れたんですね＾＾…。
外食ばかり続いたので塩分摂取量の限度が
ちょっとオーバーしているのかもしれない？（体内の）。
口の中が妙に塩気を感じて仕方なかった。
でも昨日に比べたら少し薄味になったかな？！（ホント！）。
さぁ～今日は平凡なんですが、パスタがどうしても食べ
たくなったので作ります。どうそ明子お膳にお付合いくださいね。。
まずパスタを茹でます
そろそろストックが切れるので購入しておかないとね（笑）
今度は何ｋの袋にしようかな？。
ほどよくなってきました。。。ネ
途中からこのお鍋の中にブロッコリーも入れて茹でてます。
エヘへへ～一石二鳥の……手抜きですね（すんまそん）
その間サラミを薄くスライス
エリンギをマッシュルーム代わりに
茹で上がってる竹の子もスライス
フライパンに替え、ダイエットオイルで軽く炒め
塩コショーにガーリックペッパーちょっと。
そこにレモン汁をかけサラミとエリンギと竹の子を入れ
マゼマゼしながら火を通します。
器にいれて
粉チーズをかけ
細かく刻んだセロリを乗せて
ブロッコリーも添え
海藻を考えたら海苔があったので焼き海苔を添え
決してラーメンじゃありませんよ（アハハハ～）。
サニーレタスを下に敷いてます。
サラダとゴチャマゼパスタのコラボです（アハハハ～）。
野菜と炭水化物と海藻とチーズ……まぁ～好きな物を入れた
パスタです！！味は良い感じにできましたよ。。。
今日は朝から珈琲を飲んでます（＾＾v